………..
- გიყვართ ზღვა? 🌊😎
ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად დასმული კითხვა მზის დამწვრობასთან დაკავშირებით: 🟡შეგვიძლია თუ არა ამ დროს ჩავიდეთ ზღვაში🌊🟡
შეგვიძლია თუ არა ბანაობის გაგრძელება 🌊
🟡თუ საერთოდ მოვერიდოთ მზეს? 🏖️
🟡რა უნდა წავისვათ მზით დამწვრობის შემთხვევაში?☀️
ამ კითვებზე ყველა პასუხი იხილეთ აქ:😎👇
https://www.medgeo.net/2015/07/16/mzit-damwvroba-2/
#ნამზეური #რუჯი #დასვენებაზღვაზე #თურმანიძისმალამოდამწვრობისათვის
https://www.facebook.com/Medgeo.Nett/posts/pfbid02VeZ6HjZVXRN3NpaBptU6cFvkJNmtuEUEuCh1ZYZdk4EWVCJF5DTM9WWSRB3vmWMMl?__cft__[0]=AZUNA4rGXh5917AJVZKwinC4JQ–Tw1X_Yml1WVMjie69vqW-zaMC8uqQwuLuHYxJuZ_eIP_1EEm2DmFp2Suw63kPtZ3Vu-NQha-ODTPAyRH1v3AbsgdtJd2pmriqOqv5GzxiQVpofTvkSL2Q8_4b7VUqWOt2ruz332duG0PDHrUBCubKEILEZXagYUuMZHRa5oI7nyNqFbGhGo8Q6WjLSXF&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️🌴პედიატრები გვირჩევენ სახლის პირობებშიც კი მოაწყოთ ასეთი ტემპერატურის აბაზანა, რათა ბავშვი კი არ მოდუნდეს წყალში, არამედ აქტიურად მოძრაობდეს. ზღვაში ეს თავისთავად ხდება. მოძრაობის აქტიურობას დამატებული გაძლიერებული სითბოს ცვლა გრილ წყალში დადებითად მოქმედებს მეტაბოლიზმზე.
🍀 რჩევა: ბავშვებისთვის საბანაო მინიმალური ტემპერატურა უნდა იყოს +22 გრადუსი, 2-3 წლის ასაკის პატარებისთვის +24 გრადუსი. ბანაობის დრო 2-3 წთ-დან 10 წთ-მდე. უმჯობესია ბანაობა რამოდენიმე ჩასვლით, 30 წთ-იანი ინტერვალებით.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2019/07/06/ზღვაზე-ბავშვთან-ერთად/
#ზღვაზებავშვთანერთად #ზღვადაბავშვი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02SNJwSgp6JipNP6gHaY3UiWKwoouvYLbzjnm6UZB4SQwCoxPQLsRDEjPzJ9sU7gxTl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXES6p2_YUQKucg19iBiW2KGyrW9DgTBNYGY20tB0K1Jr1QD2yIL-_z6fKCP-SxKjqXzbVmio6rbaS04Tj_cqrSEOXlj-YQY8rNDoNld3EezULxmfTCxw_kPCkkiAs9UuPJ28zmMD4ahFNCR_RU0s3SmHjg8fX1zKp7xO0LM1bt4ixJNSjH4Smc9z36lCjn6LdPcEKdvCpxcYUrQIszt1Ml&__tn__=%2CO%2CP-R - 👧👦🌞 იმისათვის, რომ ასწავლონ ბავშვებს, მშობლებმა თავად უნდა იცოდნენ ყველა იმ საფრთხის შესახებ, რომელიც შეიძლება არსებობდეს ზღვაზე ბავშვთან ერთად დასვენების დროს. უპირველეს ყოვლისა, ზღვაზე წასვლამდე უნდა გაითვალისწინოთ ბავშვის ასაკი. 1 წლამდე ასაკის ბავშვებს აქვთ თერმორეგულაციის პრობლემები, ამიტომ შედარებით მეტი რისკია რომ მიიღონ მზის დარტყმა ან გადახურება; მათი მზეზე ყოფნის პერიოდი უნდა შემოიფარგლოს მოკლევადიანი შუალედებით და ჩრდილიანი ადგილებით. ბავშვები და ზღვა. 3 წლამდე ასაკის ბავშვებში ძნელად გამომუშავდება მელანინი, რომლის წყალობითაც მიიღება რუჯი; სწორედ ამიტომ ისინი ადვილად იღებენ დამწვრობას. იმისათვის კი, რომ აქტიურად გამომუშავდეს D ვიტამინი, საკმარისია ჩრდილში ყოფნა. ყველაზე პატარებს შეუძლიათ ბანაობა დაიწყონ 22-24 გრადუსის მქონე წყალში, ყოველ შემთხვევაში არანაკლებ 20 გრადუსისა… იხ. სტატია სრულად: 👇
https://www.medgeo.net/2019/07/06/ბავშვები-და-ზღვა/
#ბავშვებიდაზღვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02H1RhXE2RPCV4BwMujpr22d9yqHRkotF3FFyea3dNUnAgPQT5ckGjoHuBvjh5RNy1l&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWqtdKyMDqhRT4vYLHRN_xZ9dv-MM7RYNjqE5H-LftDqYyDR9HIoWDyPcNi7b-TM5Mqmu9ez6-GSSssSUns1LCeYO3cv94WG_EKUc8ZP_dn8oWXSdKXcQqY0vIA64acm6N13D5OR4IhOD48xLBC_6XQYB0-76XjeGXVxEEDUlOBoCCyEg1Av4q4QR08cyp19P8463kBxypfTdmqzOp68WNJ&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ მზე დაახლოებით 5-6 საათზე ამოდის, ამიტომაც რაც უფრო ადრე გახვალთ პლიაჟზე მით უკეთესი.
☀️ არ შეიძლება მზის აბაზანების მიღება 11 საათიდან 17 საათამდე, ამ დროს მზე ზენიტშია და მცირე დროის გატარებაც კი მზეზე შეიძლება დამწვრობით დასრულდეს, ამიტომ მაქსიმალურად მოერიდეთ მას:)
☀️ მზეზე დაწოლამდე 15 წუთით ადრე წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება რადგან მას დრო სჭირდება რათა გაუჯდეს კანს და მაქსიმალურად შეასრულოს თავისი დანიშნულება, თუმცა დამცავის ერთჯერადად წასმას აზრი არ აქვს, საჭიროა მისი პერიოდულად განახლება.
☀️ თუ ცურვის მოყვარული ხართ, ისეთი დამცავი შეიძინეთ რომელიც წყალს კარგად უძლებს, რადგან ყველაზე ძლიერ დამწვრობას ძირითადად წყალში ყოფნის დროს ვიღებთ.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2019/06/13/ლამაზი-ნამზეური/
#ნამზეური #რუჯი #გარუჯვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0rN5sNi46t57nfUTXBrAaYvF24G7u92rAVgtiEYrnnazmJNYTiEh5Xuj4bduQnq2Bl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUr5A8xfHuRGLBk5_Xc5ENMG94U1cx2-FmkOA6gRxgKbE8Zdwy4D-ZPFri_h_lM4jct9jrTR57C0SP9Kz43D0ihHGEU3PdiTVXc0gPdcokFU_RYv1FtcdXEbGb54mid6NrM6KVaHlF7FRgmcsAvmAH3NVWELxJYR4deIz0aTiMluJWARUeqCKwAkR6IZiB0EYaCpNZFgNNk0srtMwW_Jnc1&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦ როგორ უნდა მოვიქცეთ, რომ ცხელ ზაფხულთან ერთად ნამზეურიც არ წავიდეს?
🏖️ ნარუჯის შენარჩუნების ხანგრძლივობა ინდივიდუალურ თავისებურებებზეა დამოკიდებული. მაგრამ მნიშვნელობა იმასაც აქვს, სად მიიღეთ: თუ ცხელ და მცხუნვარე მზეზე მოთმინებით იწექით, არ გაგიკვირდეთ, თუ ფერი თანდათან გაფერმკრთალდება და ძველებურ სისავსეს დაკარგავს.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2019/06/13/როგორ-შევინარჩუნოთ-დიდხა/
#ნამზეური #რუჯი #გარუჯვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0xvFAvCHaY3GqGNo3RsbV4U84hVgdCDScnNVtpDyJEGNLjNBLyqRBuCF4KhZwqcNkl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUULGDGS0bWfhIC9SSGWEvAl4yL7aIsEtdVDmcH1dpkuK1iOsNfB0Ax5p_-8Ke2VBGFVxQQJ00aoR46-ljRIMkkxcrduO1WWSD-KdGGejyV44xcJbgzmscSlMyue5xpUXMXa2vEP1aPtjS15B02TJd713p9MpV8mf3v72WXD30r1BdhQCNjo0u-JNeAPZ0GMhLjzZENSwPpZJ2-TOl9H6c-&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ ☘️ ულტრაიისფერი სხივებით ვიტამინების მიღება, რუჯის კულტურა, რომლითაც ორივე სქესი ერთნაირადაა დაინტერესებული, რომელიც ბევრი უარყოფითი მხარეების მიუხედავად დღესაც არ კარგავს აქტუალობას. -აისახება თუ არა ჩვენზე ამ უარყოფითი მხარეების უგულველყოფა?
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2019/06/13/რუჯის-უარყოფითი-მხარეები/
#რუჯისუარყოფითიმხარეები #რუჯი #გარუჯვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0Mg3safA7KCfxYAgHp9SNZLxyhzgy4DAWBfumzKqb4D5uTVUMnsAcW4Sf8xTmU7yHl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUiLrjFi_vKEZPnTcqvPwf460US_jyRkh5H-r4f7_ZtPA55QFzZYIB4Zi2WP6zmm548fNslsZ6aXMpYd_b_GFehFi3X75iJPH0FGUOLoM1c7Bdw5pMMk05LRp79iJNYPKclYkRCzhay6Ave-AJehLxXyhAjfHHHikoTFrfxXX3CyYTiM-wgwMKTQ-du7ZkZhktb-c7UuD3Hag_Tpcum5SjW&__tn__=%2CO%2CP-R - 🏖️ ბავშვები და რუჯი. მოზრდილებისგან განსხვავებით ბავშვებს არ შეუძლიათ დაიცვან თავი ულტრაიისფერი სხივებისგან. რუჯი კი არის ორგანიზმის დამცავი რეაქცია დასხივებისგან.
☀️ ბავშვის ორგანიზმი სუსტად გამოიმუშავებს პიგმენტ მელანინს, რომელიც განაპირობებს რუჯის შეფერილობას.
☘️ ორგანიზმში დაცვის მექანიზმი სრულად ფორმირდება 3 წლის ასაკისთვის.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2019/06/13/ბავშვები-და-რუჯი/
#ბავშვებიდარუჯი #ბავშვიზღვაზე
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0NkjhJzNkCRyfNvWw8rWtF6DMgy7KNWV3FYeefydxs52eFoyNrSR9pHuf2DysGTXPl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWRNZlODe8NxRzWz0ljWOMqKoTdIMvvuQQC3uNPaWcSGu95EXP6151IuKRLefrMnvEfaGpAQ7JVzUH8ppdpGvZqWeriVLP0bU4eWADrt3Jfe78EQMen4NiZ8YKscE_DkZSXKng_ahPTwd5WluxB9Z2FLV7jQRpEKrPzjgTqR4PBFiRxdbjg-9ky_V8pqrAtQTjXeFcF4nsC_EEXn6hgoAo9&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ ექიმების რეკომენდაციით ხანდაზმული ადამიანებისთვის არ არის სასურველი გარუჯვა, რადგანაც ასაკთან ერთად კანის ფუნქცია ქვეითდება და მზემ შეიძლება მიაყენოს უფრო მეტი ზიანი ვიდრე ახალგაზრდობაში.
♦ უსაფრთხოების წესები მოხუცებისთვის გარუჯვის დროს:
მზეში გასვლამდე დაჯექით ჩრდილში დაახლოებით 10 წთ
დაიწყეთ 5 წთ-ით: 2.5 წთ მკერდის და ზურგის მხარეს.
ყოველ დღე გაზარდეთ მზეზე ყოფნის ხანგრძლივობა 5 წთ-ით. მაქსიმალური დროა 1 სთ
დაწექით ფეხებით მზისკენ მიმართულებით და პერიოდულად შეცვალეთ მდებარეობა; არ დაიძინოთ და არ იკითხოთ.
იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2019/06/13/გარუჯვა-ხანდაზმულ-ასაკში/
#გარუჯვახანდაზმულასაკში
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0ZXCaBqx4cjFaXGGgZX6br1t4WxiwZnPPafco8mDJs2VS2v7Qqu3NXh4XPVmjSWSdl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWhBZ3An835zsgTjC8vELADb5jbYUoQ_oN_AxjgOiYFpugQRMREur1bIABNSRcl5p4Ch3f0m2WbB2oOPe_pgI5Gs1R4hnGGawWqkF_8j-U0eQ6hOR-ZT93YKYi7WOJiacc8EjRGyOjxxA3wN7Lwn1qXCEEEnZRJ54yXJ5CqP_2E-BOTnM0UdMHzLrt_9eqd2vxIlzS90gZfK8qG323nwtrK&__tn__=%2CO%2CP-R - 🌞 როგორც კი კანზე გაჩნდება სასურველი რუჯის პირველი შეფერილობა, ნებისმიერი გოგო ფიქრობს როგორ შეინარჩუნოს რუჯი ხანგრძლივად? რა თქმა უნდა, ყველას უნდა უბრწყინავდეს ყავისფერი ღაწვები, მომხიბვლელად გამოიყურებოდეს ფეხები რაც შეიძლება დიდხანს.
🍀 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2019/06/13/როგორ-შევინარჩუნოთ-რუჯი/
#რუჯისშენარჩუნება #რუჯი #ნარუჯი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0oDp63Dm9bL7CfBvQCt8FwbsSGe2yW5AWeFt6wtJDQbwmiQCpHMrc1f1zsuw5oGA2l&id=100063725014660&__cft__[0]=AZX8mEFJSkXtI4RgUmphaZs87crxlggcs3CErD4m46MLu8ybp0NnDjMHTpYdkF3SHO4pMaqZ_T0oabosyme8xLtb42ZwHvjQHIHzoiQ0U1WoXCwlaz6pz1xoei0WhCXiIwdefyAnB4YOVCl6t6-2zlQ4TVazeE2o37gToHvfZxL4Ms2qDS3Ta2IMQuryT2PFzUFBt-Pj6g4VHHM8hBSHm2GD&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ ექიმი-გინეკოლოგების აზრით არ არსებობს მნიშვნელოვანი მიზეზები ნერვიულობისთვის;
🏖️ მენსტრუაციის დროს საშვილოსნოს PH არც ისე მკვეთრად იცვლება, რომ ზღვაში ან მდინარეში ბანაობამ ჯანმრთელობა დააზიანოს.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2019/06/13/რუჯი-და-კრიტიკული-დღეები/
#რუჯიდამენსტრუაცია #რუჯიდაკრიტიკულიდღეები
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0278wtrqhpsLoJcm2HfTtQp32YQWTBU968mNncz4g9FLWUunfbUecvPsimZfwUycNzl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVX57aQ0t8xHgcg1DkU82EwVQJhxluYw80q4zsy-lwl2q1OFCNG4BIL0HgkrjUk3N9rMIOg9GRBon4sNMphP5g-LP3C3LcgOT4dyI-9hgCKrWAz-yDbHvxQUWvVCOK8nu2R6hQNxY3J9QMQhHNyof4_u2N7roTgzCRuzVgPxsXfbTP2Rcf3Zb8fiujI9szu5Qr4t7hDEwopCKHk53c7PZqR&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦ გინეკოლოგიური დაავადებების მქონე ქალებმა არ უნდა გარისკონ, რათა თავიდან აიცილონ ახალი გართულებები მენსტრუაციის დროს მზის ქვეშ ყოფნის გამო.
♦ ასევე არ არის რეკომენდებული სოლარიუმში ვიზიტი. ამას შეიძლება თან მოყვეს ბევრი დაავადების განვითარება, ზოგჯერ ასეთი უმნიშვნელო პროცედურები იწვევს უნაყოფობას.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2019/06/13/რუჯი-მენსტრუაციის-დროს/
#რუჯიდამენსტრუაცია #რუჯიდაკრიტიკულიდღეები
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid028D63gA9b7HVQhobg8KMQMSYijDX3uNJytfyqrzF77jyzyouGkropnHgC2VSK7BqXl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXVsYwyvTf7H4cf9KzG9Y_FFJKfpf-EmRfDjpFlsix7o7jNZzA4aU4dLd5EvY8edbV2Q9Cwj4QoFqMrCh4ss1iHNMfst_DopMe6JanUb85Zv8zkYgYnRIIvapo-mnGIUOXGZmO8rgNV9besL0Fsp_fJNatxYjExnSe3vqqxVIVRG7FPJ2tccqmjWrtxBPyVLm7S5RCOMvbtrEjpqYLo5pWP&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ ღია ფერის კანის მქონე ადამიანები ნამდვილად არიან მიდრეკილნი მზით დამწვრობისკენ და შესაბამისად მელანომისკენ, ვიდრე მუქკანიანები.
☀️ ევროპელებს შორის გამოყოფენ 3 ფოტოტიპს, რომელთა კლასიფიკაციაში მნიშვნელობა აქვს, არა მხოლოს კანის ფერს, არამედ თვალის ფერსაც.
😎 I ტიპი – ღია მგრძნობიარე კანი ჭორფლებით, ღია-ცისფერი ან მწვანე თვალები, ღია და წითელი თმა. მათ უჭირთ გარუჯვა, თუმცა ადვილად იღებენ დამწვრობას. იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2019/06/13/რუჯი/
#რუჯი #გარუჯვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0M3uFsaLi2JNt9jUbhrAYpFiMwEGtvfc4NmZTCwxEZMQbtGHT5Z2yRTziHewRtSGQl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZU0LPx3vL4lQ0usgNc051qccKj-gp5nIBekcUiHa2sUrD0ZpJi8w4TApu65WhadwYyHPWthvGMIUUsuKXml5MNnUhLP0wIkvTvfWhBSYKk38T1ULMONUoAgegdJwd7bx-g5lVlo5-_Os3H4CQ9KQ_227WbINqshrbruoexWfturSBIFqVug1fYHmiVoJUesXyUxhemYABnbR-thZ2Bab1h1&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ საზაფხულო პოსტები:
♦ რუჯი
♦ ბავშვები დასასვენებლად
♦ მზით დამწვრობა
♦ რუჯი სპეციფიურ სიტუაციაში
♦ საკურორტო შოპინგი
იხ. სტატია:
https://www.medgeo.net/2019/06/12/საზაფხულო-პოსტები/
#ზაფხული #რუჯი #გარუჯვა #შოპინგი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=978390360961789&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXGpbYynUbaH2tcc8tYngUmAXqYu__e2BnWyGERXsp_tBrW82Ik6GpiAJvTLSyeJyqKxsIEcCj7mXpX_ANBGwnW1gqBMfCw1Bvq1f6F24lCLp3eghz7q9PnDUZzspJG3JEXbrSeP5y_g6oZo6cCUtu-8BpjkNXkm5P1lYVcy_2OA1SIKBANH5UCPD0qW_eWSYd4MTtKlTPvz-BMxu_PjPOR&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ საზაფხულო პოსტები:
♦ რუჯი
♦ ბავშვები დასასვენებლად
♦ მზით დამწვრობა
♦ რუჯი სპეციფიურ სიტუაციაში
♦ საკურორტო შოპინგი
იხ. სტატია:
https://www.medgeo.net/2019/06/12/საზაფხულო-პოსტები/
#ზაფხული #რუჯი #გარუჯვა #შოპინგი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0279pZvTk2JCuhBGhGvKiC581iCk8Tq4Do4FSCLho72DneeGt5H9fKc1XpdqwgryGTl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXq1Rbb-ZcQO5a_ScHyKP7w-NPcP_-jop3KPKVEB8kJkwojNyv-3oK1DxTUkFtglgQZ2AoQWfPDV9XU7y4T8lvXoaWIe5C_8wqbfVDZIu_BAEFVT3h5VvSH5yA7E_gYvdyVj73kKdYCelZci7CBPZZ7GDuGkEYgiPgJepSXDeT3HEbrUiAzEoK_WDrnsEAZaxb59D3MCWOgS7c85QQx8Cpk&__tn__=%2CO%2CP-R - 🌴🌞⛵ თუკი თქვენ გადაწყვიტეთ ზღვაზე დასვენება, აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე მარტივი რჩევა, რათა თავიდან აიცილოთ პატარ-პატარა უსიამოვნებები – შეეცადეთ პირველ დღეებში ზღვაში 1-2-ჯერ -ზე მეტად არ იბანაოთ, არ შეხვიდეთ ზღვაში მალევე ჭამის შემდეგ, ან უზმოზე; არ დაგავიწყდეთ კანის დამცავი კრემის გამოყენება, იმ შემთხვევაშიც კი თუ მუქი ფერის კანის გაქვთ. თუ გაითვალისწინებთ ამ რჩევებს თქვენი დასვენება ზღვაზე გაცილებით უფრო კომფორტული და სასარგებლო იქნება. იხ 👇
https://www.medgeo.net/2018/06/20/საქონელი-ზღვისათვის/
#საზღვონივთები #ნივთებიზღვისთვის
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid032EnHLGz5pYysXVshJQbExTQLvULeLZjejVTxt6ZqNzdMuBzR4oqCXYkxPKBckkAcl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWYF0589hljnhsZmIpGEJn7hxlCt5merHGO5RznJa3wntnt10R7gaj0FRJhJecSk0-TyE69AzXPfCVqpf0_FHQeEbAJMy8OLIXBc8c-GzlWyK6fhDex00TQaq72YznNUyHI8Qz2OUXvjocrd_B9GXIKhLHHRuuxJuwS5xqOZhzk-uER25ynPE61aW5EkmSmKrE&__tn__=%2CO%2CP-R - 🌴🌞⛵ თუკი თქვენ გადაწყვიტეთ ზღვაზე დასვენება, აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე მარტივი რჩევა, რათა თავიდან აიცილოთ პატარ-პატარა უსიამოვნებები – შეეცადეთ პირველ დღეებში ზღვაში 1-2-ჯერ -ზე მეტად არ იბანაოთ, არ შეხვიდეთ ზღვაში მალევე ჭამის შემდეგ, ან უზმოზე; არ დაგავიწყდეთ კანის დამცავი კრემის გამოყენება, იმ შემთხვევაშიც კი თუ მუქი ფერის კანის გაქვთ. თუ გაითვალისწინებთ ამ რჩევებს თქვენი დასვენება ზღვაზე გაცილებით უფრო კომფორტული და სასარგებლო იქნება. იხ 👇
https://www.medgeo.net/2018/06/20/საქონელი-ზღვისათვის/
#საზღვონივთები #ნივთებიზღვისთვის
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid021HjusMVqMRKSqeqsaCkwUNS9BWzRM9qWq9TjTi6FA8NFwfS3ikGDUncoPtY2PwnVl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUSPzAEn1ukCsll3PtoUHMQpL0kv_cA8FYIH3J1_1ERty21K6dwMXSprBIqaHeifWmBeyEcc2ar5wngpi4YjyHfMJzQe5VxDFhPxuSH9FlbXtm7yQmPlEwWno6RocMmxMQxzVOefrGg11xd4h3w75W44zfDdaBMjjpKduj4pLSkQ0kAdWT3b3gftsw3KjNCFiCSH6GjYLNyu3swvA54kIwn&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ დატვირთული სამუშაო წელიწადის შემდეგ, თითქმის ყველას სურს დაისვენოს ზღვაზე. როდესაც დადგება სასურველი დღე, უმრავლესობა მოუმზადებელია.
☘️ გთავაზობთ იმ ნივთების ჩამონათვალს, რომელიც სასურველია თან წაიღოთ და კომფორტულად გაატაროთ დასვენების დღეები.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2016/06/18/ra-nivtebi-gvwirdeba-zgvaze-dasasveneblad/
#ზრვაზედასვენება #ზღვისნივთები #პლაჟისნივთები
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid031d4yimYgQFbcT12JbhH7fo67xkcztLH1qsYUgXCUdoGkmbKP957Gc7ef2tGK3qMQl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUI1kLwNxwVo1i6ejdyfQ6iIZ7t2JP6JOQfmJRhRj3RZXYWGIfSfbqkwRYk_A6sZBo9nVG5XCthTmyDvftfcXH-uN5wen1sL7mGAF5AMJXLd8rILlv1–gReBLyQad5OyzXC1-iRI9m4-amiFxqreeYgOdSdpM6wjSKAQAK9M2rPHal_kHqxjwX0klbBO8OdZI9tL8MpFadMpm6RqPG1X3B&__tn__=%2CO%2CP-R - ☘️ ☀️ პიგმენტური ლაქები კანის ყველაზე უფრო ხშირად გავრცელებული კოსმეტიკური დეფექტია. ჭორფლი ჩნდება ადრე, ჩვეულებრივ 4-6 წლის ასაკში.
☘️ ☀️ მოგვიანებით მათი გაჩენა და შეფერილობის გაძლიერება ხდება მზის სხივებით. ჭორფლი აღენიშნება ძირითადად ქერა და წითურთმიან ხალხს.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2016/04/12/pigmenturi-laqebi/
#ჭორფლი #პიგმენტურილაქები
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02ij1zS2ZBDH7hTz97HK45ck97EDAVxv6bh9eBuoNxKLPLyb7Fz9SpCxmRuWvf9e9Kl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXocW2Xh67DgugCE81FcIDoqwJuYS6PDK8qr5g4dvtYk-lZJkFWMJPWwH_g8pDuLtWl8mUrK7n2sjtxIItyF2kS75gBPyaWxzdVT53FXpKlTwwgYA93aTFqCDJEfhlfk5wLgrKqbS-loraQEba9R-Ki6W9Puh1YJvY9BNeZ_MVfwywkZpdpTqEASJDT1dRZkBgU-1Pw5RiZw4eYBMjwgQ_U&__tn__=%2CO%2CP-R - ☘️ ლეღვის რძით გარუჯვა კატეგორიულად აკრძალულია. არ შეიძლება, რადგან დამწვრობასთან ერთად რიგი დაავადებების გამოწვევა შეუძლია.
☘️ აუცილებელია მზისგან დამცავი საცხების მოხმარება, რათა შემდგომი გართულებები იქნეს თავიდან აცილებული. ასეთი მეთოდები კი უფრო მეტად აჩქარებს პროცესს და შედეგად კანის სერიოზულ დამწვრობას ვიღებთ. იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2015/07/10/lervit-garujva/
#ლეღვისრძითგარუჯვააკრძალულია
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0349Qp7aXnFnsvTbcUhQgNtSKd1HQWrnT8HYthEUVSt13ffAW7oGx5D6xYSNn3y7YHl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVpVPfwdiQ9pLGNSgM51w8wdNeywBvoL78dEdRUuzsJQMrRqL65Qip4CU3Fdf0uxq50ZAj5M-qokLLR5hK04xzBypiSozdZrZkn7Sopvrsh6KPXiP3JwuoCqRsMsSrR41wpt1MyJNlWCMJ3tAXoQId_8mz1-HKLeIWpXSaknuTQde3k2w91GDVnXF01VCdf4ntRX4jjC9kagxdisLdstapQ&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ მზე დაახლოებით 5-6 საათზე ამოდის, ამიტომაც რაც უფრო ადრე გახვალთ პლიაჟზე მით უკეთესი.
☀️ არ შეიძლება მზის აბაზანების მიღება 11 საათიდან 17 საათამდე, ამ დროს მზე ზენიტშია და მცირე დროის გატარებაც კი მზეზე შეიძლება დამწვრობით დასრულდეს, ამიტომ მაქსიმალურად მოერიდეთ მას:)
☀️ მზეზე დაწოლამდე 15 წუთით ადრე წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება რადგან მას დრო სჭირდება რათა გაუჯდეს კანს და მაქსიმალურად შეასრულოს თავისი დანიშნულება, თუმცა დამცავის ერთჯერადად წასმას აზრი არ აქვს, საჭიროა მისი პერიოდულად განახლება.
☀️ თუ ცურვის მოყვარული ხართ, ისეთი დამცავი შეიძინეთ რომელიც წყალს კარგად უძლებს, რადგან ყველაზე ძლიერ დამწვრობას ძირითადად წყალში ყოფნის დროს ვიღებთ.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2019/06/13/ლამაზი-ნამზეური/
#ნამზეური #რუჯი #გარუჯვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0EjHPoDhHV836sn9jnRW4pkXQ5acNmMSuK1MGS8W4WcjC6RMWcxSoojKxKULPEDy5l&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWHbaGUhkU70Cyz-LdJWdLyszzsaFp36ZnrR9thg78StFIwEh-YINyRrbMKKFnc1sI6WkGZ_olt_6L68oXAUI-8BB8K6Ym7WLn1mzz-2sBo69krjjMcP2FYcQtveGEltDY7tHEjncPbcs46t1CARuDbcZG9ZSAvjB9_nJt6Q3FEL2SPhPbkK-uHhr7s30fwhg-gojJuM39EcODsWB6C7PCJ&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ ⛱️ 😎ტანორექსია – ამ ტერმინით აღინიშნება გარუჯვის მიმართ გადაჭარბებული “სიყვარული”.
🏖️ ტანორექსიის სიმპტომები ადვილადაა ამოსაცნობი: თუ თქვენ კვირაში 3-ზე მეტჯერ ირუჯებით და ფიქრობთ, რომ თქვენი კანის ფერი არ არის საკმარისად მუქი, ხშირად განიცდით ფრუსტრაციას კანის ფერის გამო, ფიქრობთ, რომ გარუჯული უფრო მიმზიდველი ხართ, დიდი შანსია ტანორექსიკი იყოთ.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2015/07/10/tanorexia/
#ტანორექსია #გარუჯვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=978409620959863&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWsZPsaCkjMzJzDZANLkCSS0FxUHsermvnZZkipyXYPcQlQkb-nRHkcIS69WVWzF7DKNSpsaKPghUPAbV2TCV-B5w4S8Y3qJmUmuIcef_APIl-n6E5eeBdb2lKXSgI3hE6Vn2b681TgkqK7GdIzKaLztfbNMEFZzL0ex8XskPFo_tij1Jo3FTFYN-NZPC4-5LAskR7ICbJJGpCeiVRfv6xh&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ რუჯი – ამ გვერდზე თავი მოვუყარეთ სტატიებს რუჯის შესახებ. 👉 აქედანვე შეგიძლიათ გამოიწეროთ გარუჯვისა და სხვა საშუალებები ამაზონიდან. იხ:
https://www.medgeo.net/2015/07/03/რუჯი-ნარუჯი/#რუჯი #გარუჯვა #ნარუჯი #ნამზეური #შოპინგიამაზონზე
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0wxmRtUXAmAAPai6uhF9Bqng8YBQpjM7NFiWapQYLzhXBfUzXBRCm4CwYBP34kdmwl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUOIgPhjkjXaGfgmJN-Hus1GbS4yO8PXNDs3t_pkDSTmknJvOoWvbLyYe48X3bsbYbONtncGGr-agEI65tgn7XfQoItYRj4mLQEKmNUUXwSaMio6QGtg4SV78hlVbjtWWkATqdIzm99ajNUt-ftEk2aJQa1f1WVG4cPxsreZ-DOBTvdAl67eVOHOKn8qxpPzpLbVQl8FAKel53RMqJWcKdo&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ უსაფრთხო ნარუჯი არ არსებობს და სოლარიუმი კი, მით უფრო არ ითვლება ბუნებრივი ულტრაიისფერი სხივების ალტერნატივად, აცხადებენ მედიკოსები.
☀️ მზის რადიაცია წარმოადგენს კანის კიბოს ყველა ტიპის გამომწვევ რისკ-ფაქტორს.
☀️ მიუხედავად იმისა, რომ არაერთხელ დამტკიცდა ნარუჯის უარყოფითი ეფექტები ჯანმრთელობაზე, სოლარიუმების რაოდენობა მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყნებში სულ უფრო მატულობს.
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2015/07/03/ruji-4/
#უსაფრთხორუჯი #გარუჯვა #ნარუჯი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02NU8qexkqeo5z29vnsPzyhJt2gRktqg3yi5sVfZXahHqdEZomDMbbXQendSTGbVtTl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVZ9Z2TvX3AX2YBrBz-xHlCcXNOqkPcjlP3tS3jblRVI_yHPKo48wmL7a6VZsgXDsvoOoN_kif2p_9McmBNHNTWZ7OORgJsthcZk9jH_hD4l9KXWfqKbhMglxScp8Nf8M988wQSM1TkrksJbF4gmO7feaowPmJKZ4RJIsibT-WoJY8dg6xskBkv7mwOC24xKM4oYKWXuKM2ZicrjR9etJ1h&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ გარუჯვით სხეულის სხვადასხვა ნაწილისთვის ერთნაირი ელფერის მიღება შეუძლებელია.
☘️ მკვლევარები ცდილობდნენ კავშირის დადგენას სხეულის სხვადასხვა ნაწილების გარუჯვასა და კანის კიბოს განვითარებას შორის.
☘️ მეცნიერებმა შეაფასეს გარუჯვის შედეგი ზურგისა და დუნდულოების არეში.
☘️ ნარუჯის ელფერისა და სიღრმის შეფასების შემდეგ, მკვლევარები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ დუნდულოს არე უფრო ნაკლებად რეაგირებს ულტრაიისფერ ზემოქმედებაზე, ვიდრე ზურგი.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2015/07/03/garujva-2/
#თანაბრადგარუჯვა #რუჯი #გარუჯვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0RSoFLbtgqd8FSdny2gkRXYsP16VbujMhTcx25BghSWitxLY6yL7rMTLRE69w7Uktl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXly7ZS1YShN8tTT_vdi1SQfeJwnaZNSTgzYyPC-dEouiS7d98Po0lXRFuP46n_7n25qq52Th0G-eC-r6kCGBnuGAyyDrCu-OQGAj6sEfcW8JWPlOexwvoRiEHcOniIzHaOOfW9ILB-QoHG1BRQnh_6eOAbTs9yfBIM72a7LHNXq60vfhleL08oYEg8lM6SziksnFojY8deWH1EvZ7DX4lI&__tn__=%2CO%2CP-R - 🏖️ ☀️ 😎 ☘️ რჩევები გარუჯვისას
🌴 არ შეიძლება გარუჯვა უზმოზე და საკვების მიღებისთანავე, უმჯობესია – ჭამიდან 1-1,5 საათის შემდეგ;
🌴 გარუჯვისათვის საუკეთესო დრო დილის 9-დან 11 საათამდეა. გარუჯვა მიზანშეწონილი არ არის სადილობის დროს (12-დან 14 საათამდე), როდესაც მზე განსაკუთრებული სიძლიერით ზემოქმედებს კანზე;
🌴 აუცილებლად დაიცავით თავი და თვალები მზის მწველი სხივებისაგან;
🌴 გარუჯვის დროს არ მოიკლათ წყურვილი ცივი სასმელებით, არ მიიღოთ ალკოჰოლი;
🌴 გარუჯვის წინ სასარგებლოა ცოტაოდენი მარილიანი საკვების მიღება, ცივი ჩაის დალევა;
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2015/07/03/ruji-3/
#რუჯი #გარუჯვა #ნამზეური
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02jxYuc1Yf8pjd2pbRnDKdZnts4ZzrEnD1gWSvzsjsEqeJpyYrdR6nXfmPYj7XHH3Ul&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVflbNrhlfMNbOdsfsUT1TIbb_dRyK5vJYKUBMk87h8O513OqwxHb02wvRkomF06CvKxP8dA7E0xH3SjJTKDXNfOTRMtpFVu4b62GJrHlDHHSL_I6mKAwvkzWTPm7_ljalFktOayEPltEmo3alGPbZLpD0gfQnFogCW705Dth4mxBrz9V-s_YNsj_JkMyD2Kx6WAOA0QqVucneETZHNajUA&__tn__=%2CO%2CP-R - 😎 ☀️ მოხატული რუჯი
☘️ სტატიები რუჯის, გარუჯვის შესახებ
იხ. პოსტი:
https://www.medgeo.net/2015/06/29/mocituli-ruji/
#რუჯი #გარუჯვა #მოხატულირუჯი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid035JaLYDhBCnZyHKrmZkEyfqTc31yZbfVuDZFQiQnhShkqFDXC3u4r9mpXEuqKf7tKl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUaRa_DXnUrKyeWHNkGVumWkJguZXJ9VZy7Va0bQIx2YP7W72FFu_0fh62Tzoq8KoKH3Ri_kB9tLc6Eu8-qR867OHhtRnWTHe50pmEgbmEItkg3OZPu3cjw6n_RFVuDcMY03WkpRNP3IuxOCUBfSmVARfxUdppaaH6U0rPWXX_pKgzvHW_OYRbbeFrf7UpfYCjmzAoqhS78HPvACZnd1qb8&__tn__=%2CO%2CP-R - ☘️ საგზაო აფთიაქის კომპლექტაცია თითოეული დამსვენებლისთვის (ტურისტისთვის) ინდივიდუალურია, თუმცა არსებობს ზოგადი მიდგომებიც.
☘️ თუკი ოჯახთან ერთად აპირებთ გამგზავრებას, მოგიწევთ ბავშვის წამლების დამატებაც.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2011/07/27/aftiaqi/
#ტურისტისაფთიაქი #საგზაოაფთიაქი #თურმანიძისმალამოები
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid027esVBc9B5j9M2MakWvMjWh4zdvP6tSi2TfNueZ3KiqLWcg6YC6qyjr181EuFgipWl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWMGrkyLwkURtbR4IvpNnu8U_lA3lt06VtJ-2gS-Z77x9aa71_oDYeMY1wKOcmQ7T5AytRmPookz-cedG7cvSQ0lOZeeuQ6aV8wC_mK_r2yjkQqhpD-cBQIqIYnDce8CiHe2Y-Y9MN76KovWiMDnICs_-WLcF66-cT0xSw-u4_vjynvhDiIM1reF0vp4cBT-KEcu388bUrYQviiUsvZuBNK&__tn__=%2CO%2CP-R - 🏖️ ☀️ 😎 თუკი დიდხანს აპირებთ მზის აბაზანების მიღებას, დამცავი საშუალება კარგად წაისვით იმ ადგილებზე, რომლებიც ყველაზე ხშირად იწვება.
☘️ გახსოვდეთ, ნებისმიერი კრემის მოქმედების ხანგრძლივობა მაქსიმუმ 3 – 4 საათია; თუკი წყალში ბანაობთ (განსაკუთრებით ზღვის წყალში) მოქმედება კიდევ უფრო მცირეა.
☘️ კარგია, თუ გამოიყენებთ სპეციალურ შამპუნსაც, რომელიც იცავს თმებს ულტრაიისფერი გამოსხივებისაგან.
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2011/07/26/kanis_tipi/
#რუჯი #გარუჯვა #ნამზეური #თურმანიძისმალამო
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02bjCBN9bmERYQxX31cM1BXC7SSXnesgPs3GKLNc1waLoKnKHsQi421evwakuhZmkel&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWpgPSyVKXMFz7Y8pra794CzRMuxH0Yqqk8ikz3D-4VuzTKixl3kUbckfYp10ClizOBF-goChp_z7DVuXMZnCZyz_YShgb_qcQowxPjAnfuneoeKAoIhRj3fMMUjIEvUxD2sSf2ce4L5JgnhCgRwh5PO87tHKMTPRreIBGEl9lqTkQYf0Xi_gFXzUG0sGCwDP5Udzdek8RneezW0okrjTrs&__tn__=%2CO%2CP-R - ⛱️ ☀️ ☘️ იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ კანის გამოშრობა და დამწვრობა მზის აბაზანების მიღებისას, აუცილებელია სპეციალური პრეპარატების გამოყენება – კრემის, კოსმეტიკური რძის, გელის, აეროზოლისა და სხვ. სახით.
☘️ ექიმი ნონი თურმანიძე გვირჩევს: ”მზის აბაზანების მიღების შემდეგ, პროფილაქტიკისათვის თხლად წავისვათ ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის”. ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის” საუკუნეებით გამოცდილი, ბუნებრივი ინგრედიენტების შემცველი საშუალებაა”.
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2011/07/26/kremi/
#გარუჯვა #რუჯი #ნამზეური #თურმანიძისმალამო
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02B7vhVUyANWSwHWxPwaH4nTZgmARX2u8Wtw5Xi6j7HZSEWoarx1jCWzLfoxmtHNjpl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVo8hELW-uy0f6z2Kp3lHPBskF0kdnZaGRKkpz7vl4aJ4aVnTE4hUrdZ96TkorMKOMMgQn1oKDxYWncULl7h4Z-5Vq_gW6VIkI7xQfAvygNM5_zY_q5OPRrYnAB8o7pKLy9RmRx2x28HML1bPntg27yVCKJX0RYsE9iy62fSCbG2gu2-cJbe4YXEueI3ULbzZq2lINQkA6K-Bu1aV5dXpla&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ თუკი თქვენ მთელი დღით განიზრახეთ მზის სხივების ქვეშ ყოფნა, შესაძლოა უძლიერესი დამწვრობა მიიღოთ. ცხადია ასეთ მდგომარეობამდე არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიხვიდეთ.
☘️ დღეს მრავალი კოსმეტიკური სითეზური საშუალება არსებობს, რომლებიც მზის უარყოფით მოქმედებას ან გამოწვეულ დისკომფორტს ამცირებენ, ხელს უწყობენ თქვენს კომფორტს მზის აბაზანების მიღებისას და დამწვრობის შემთხვევაში აგაცილებენ უარყოფით შედეგებს.
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2011/07/26/ar_avno/
#რუჯი #გარუჯვა #თურმანიძისმალამო
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0MCCexyhaaXoJ6V8WLWDXwv8VYZz5HG9ta9p2UTdVUj89oCkmYzJLPQFvgxvMuV8Ul&id=100063725014660&__cft__[0]=AZU5polDSggYWjWV4Kw4yI1wpc1xjXUrfVZWc1G-3U1O21SV3FDkVyDTZcMxR3BkTTJ34TrmusPtHxPkkZWQSz5wfyqqw_GzM_J5hJq6WNXxAO5cbvJ5r2ePRwCIkU1FJud8Jdpvh-tC4ED0dAOCGirsCZDZnvpTNRxZ7qKx9kfSACUx7HxTFX95V_MFpnnGVXU6j3roE7TSaR2nTrU5NtLG&__tn__=%2CO%2CP-R - 🏖️ ☀️ 😎 გარუჯვა – თუკი საქმეს მთელი სერიოზულობით მიუდგებით და მზის სხივებით ფრთხილად და სათანადო წესების დაცვით ისარგებლებთ, შედეგი არაჩვეულებრივი იქნება – დროსაც შესანიშნავად გაატარებთ და ორგანიზმსაც სარგებლობას მოუტანთ.
☘️ ექიმი ნონი თურმანიძე გვირჩევს: ”მზის აბაზანების მიღების შემდეგ, პროფილაქტიკისათვის თხლად წავისვათ ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის”.
☘️ ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის” საუკუნეებით გამოცდილი, ბუნებრივი ინგრედიენტების შემცველი საშუალებაა”.
იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2011/07/26/mzis_sxivebi/
#გარუჯვა #რუჯი #თურმანიძისმალამოდამწვრობისათვის
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02BE3QvqEYMs8zGSZaT8gpztnmRp59XAhXtTHh4XfysSF2QCY82PF2X3d1eyBXrxa2l&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUzkiNVssp2SNbOPyWRUHIqjWkRcoSMXIn9lGdnzlnmKQfqBdVP4iq8qMAFkTm65EPsp4dBL1d2RJ8OScq5K_5gekA8FCnbgsezqrLZHjQQFPWy_uHP9z2J9_mAZgzJropDcuhQ28eGHN7qVUBxsewiKlMSkb-Q3TJHtU8qsU3nVa8gvSq1I4JotgUY93xcASGKwQ6gAOzdryDrywxa6GM0&__tn__=%2CO%2CP-R - ⛱️ ☀️ 😎 ზოგიერთებს გარუჯვის პროცესი მეტად მარტივად წარმოუდგენიათ. უსაფრთხო რუჯის (ზაგრის) მისაღებად აუცილებელია რამდენიმე წესის დაცვა.
☘️ ადამიანის ორგანიზმზე მზის სხივების ზემოქმედება ორგვარია – ერთის მხრივ სასიკეთო, მეორეს მხრივ, საზიანოც კი შეიძლება აღმოჩნდეს.
☘️ მცირე დოზით ულტრაიისფერი სხივები ხელს უშლიან კიბოს უჯრედების წარმოქმნას, და პირიქით, – მზის აბაზანების ხანგრძლივი მიღება იწვევს მათ წარმოქმნასა და განვითარებას.
მაშ როგორ განვსაზღვროთ ოქროს შუალედი?
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2011/07/26/ultraiisferi/
#რუჯი #გარუჯვა #ნამზეური
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0aPmJRgPiT3kpEBSTDd7n78KFCW6ig3hLZgK2rRBafqRBLFL8jQtfY2fwKJgGaKxfl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWAVosh_G8gyW-uSJmkuzOi_Ygtye3R3lb2MsmLV0X-0UU6zQqo_18Mq4UzOuOQ50AaBV0B6eVaqJFMtC4GitSxdG7lxtddJEhYHudMN2wViNw78ucl1L_WnE45yZVNHJxc4pIWgosvCSk1YvaEkf80XO_IYY1FN9DXhsUCgI8En48EMbbT0XK-k2nzE9zFhMDRrT4K9P-FvuMhe3FaPtXO&__tn__=%2CO%2CP-R - 🏖️ 😎 ☀️ სტატიები დასვენების, მოგზაურობის, შოპინგის და სხვ. შესახებ
იხ. 👉
https://www.medgeo.net/2011/07/25/zrvaze/
#ზღვაზედასვენება #მოგზაურობა #შოპინგი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0X6D8zCb26AEh5rc5wd9jFLiT51ABuBKvXxPa4GXKgm6HsUuiTLZ8E3MAN67m2mtDl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVLJzrwDCj4jjW-urRO9JaRqpF3lwUpRmZUzqaTzkkmVCVYVeFcHPtB-25GyGsKGP_UM6z72TS9WK5XHwqWXybApe4aP4WbzP7xepepymeTrZWkFGLUyUKtYhpnv_DyVJZc7lDqF4nVZNIQHq0cu18xsObJToG_GFRtxtBOmLg4xK38ftwoin6OmWTQ-ZhwA88&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ რეკომენდაციები უსაფრთხო რუჯის მისაღებად
☘️ აუცილებლად ჩაიტარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რადგანაც ზოგიერთებისათვის რუჯის მიღება საერთოდ უკუნაჩვენებია; მზეზე დიდხანს ყოფნა დაუშვებელია მათთვის, ვისაც მაღალი არტერიული წნევა აქვს, ასევე ღვიძლის ფუნქციის დარღვევების მქონე და ტუბერკულოზით დაავადებულთათვის. არ ღირს გარუჯვა ტაქიკარდიისა და სტენოკარდიის დროსაც.
☘️ გარუჯვა მინიმუმადე უნდა შეამციროთ, თუკი თქვენ კანის რაიმე დეფექტი გაქვთ, მაგალითად, მრავალრიცხოვანი მეჭეჭები ან პიგმენტური ლაქები.
☘️ რეკომენდებული არაა მზის აბაზანების მიღება ხანდაზმულთათვის და ორსულებისათვის, ვინაიდან ამ პერიოდში ქალები ძალზედ მგრძნობიარენი არიან ულტრაიისფერი სხივების მიმართ.
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2011/07/24/garujva/
#უსაფრთხოგარუჯვა #რეკომენდაციებიუსაფრთხორუჯისმისაღებად
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02Wh4EN1gdqsvExaQ4ZKdWFEddau8wFsjQHMRMuJYc4uxSdrP9EMNQUFFDZHjAupDjl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUgtv4o1z8s82VFPSJwm4ghwTD5_vc3ggFV9TuzUN3eYIitjashyMPbT2T4YgP2bu8irIMhtTN5TFTp0kwWoyh5-4dPbY4dCYRIqEuY0jIbNjQOOCmFQTmbr4aKWelPKmq9aZo7xFU13UZZrG2JtmeJOklSQk6ctFTtAN9p5rocTlkcZRujwJzAPMSwuEHFkmgIJmTHY9IThc5oqW59RXsO&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ ქვემოთ მითითებული გვერდიდან შეგიძლიათ გამოიწეროთ აღჭურვილობა პიკნიკისთვის მსოფლიოს წამყვანი ინტერნეტ-მაღაზიებიდან. ზოგადად
♦️ სულ უფრო მეტი ადამიანი იწერს სხვადასხვა ნივთებს ინტერნეტ-მაღაზიებიდან. ამას მრავალი მიზეზი აქვს, მთავარი – ფართო არჩევანის შესაძლებლობაა. გარდა ამისა, საქონელი ხარისხიანი და რიგ შემთხვევებში უფრო იაფიცაა…
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2018/08/18/აღჭურვილობა-პიკნიკისთვი/#პიკნიკი #მოგზაურობა #გამოწერაამაზონიდან
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02mNgDUR7BGbZgPHnkvSW3FebX7Yag3iujPSUiWS5VtNhp8MZByBLUBRZaUpZED86Yl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZW4pbtNQHR-O6e-ZvcSzS9KYfG8d7VLZQvqwadJhtQ0iZ6qWYQkBZ6bzEDVdSeUxD-QAYyqOyFq39Z83vUMXKFHU7bPG4xGMznFhz7xBIMHk69TbF8phCcRrIgd1PV6GMdxSxM2j6L0O2DeoJKQm3ZW92Kc3fXP7sVsXiwvG-wn1kErJY5fkd66C67p8Mya3Kk&__tn__=%2CO%2CP-R - ☘️ ქვემოთ მითითებული გვერდიდან შეგიძლიათ გამოიწეროთ ზამთრის სპორტის სახეობების აღჭურვილობა მსოფლიოს წამყვანი ინტერნეტ-მაღაზიებიდან.
♦️ ზოგადად, სულ უფრო მეტი ადამიანი იწერს სხვადასხვა ნივთებს ინტერნეტ-მაღაზიებიდან. ამას მრავალი მიზეზი აქვს, მთავარი – ფართო არჩევანის შესაძლებლობაა. გარდა ამისა, საქონელი ხარისხიანი და რიგ შემთხვევებში უფრო იაფიცაა.
👉 იხ. სტატია:
https://www.medgeo.net/2018/08/18/ზამთრის-სპორტის-სახეობებ/
#ზამთრისსპორტისსახეობები #გამოწერაამაზონიდან
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0YDxKSCwLy4JFFxCE937FJN4VRvVwNa6HG5YSb4qLMeFmJmNzNvc43jeUaDx1AMZ1l&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXsaKqr0sidxlRCbwF3EBwZ9RsLb14p52ukBlAh355f7AMIayWQ0WY4K0REVJopF4qA4tNaF3ICkcdtC1MAGcFJP17D8v5QFa0wrHb1ti8DTTd3zLt8jmRwKWW2xOP7n2otCX0kjGn4mAJvESpcle7WK1P4EJhPf0ORmieuuzui9JlxcF2VzgRUwjDTu3BTrFQ&__tn__=%2CO%2CP-R - ☘️ წინამდებარე გვერდიდან შეგიძლიათ გამოიწეროთ ალპინისტური საქონელი მსოფლიოს წამყვანი ინტერნეტ-მაღაზიებიდან.
🍀 ზოგადად, სულ უფრო მეტი ადამიანი იწერს სხვადასხვა ნივთებს ინტერნეტ-მაღაზიებიდან.
☘️ ამას მრავალი მიზეზი აქვს, მთავარი – ფართო არჩევანის შესაძლებლობაა.
👉 იხ.:
https://www.medgeo.net/2018/07/16/ალპინისტური-საქონელი/
#ალპინისტურისაქონელი #გამოწერაამაზონიდან
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0uC7pM7fbHpjx4QKccbYQkg62YBSKqoVCMzsX67wYBBc9c36X9oXLzD1yM2S148mKl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZV8ykoWWKoBtEqgDp6eB1yXiWhaWjafjZcc5JJ8qRxxrfQ7EWdMfMND5Y4hSmT6hbFIuU-xuWoabz0v7O0gGSuWZp_l9u4qcgVzU7Nt9WXDLbzOKy8dj68gr3CkGfenSdDjQYKu5Z2fmj1eZJJumUy8osfDrDfllD74ABKxbJokCdQae0GZicdNsY9qcnzLWMs&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ ქვემოთ მითითებული გვერდიდან შეგიძლიათ გამოიწეროთ სანადირო აღჭურვილობა მსოფლიოს წამყვანი ინტერნეტ-მაღაზიებიდან.
ზოგადად, სულ უფრო მეტი ადამიანი იწერს სხვადასხვა ნივთებს ინტერნეტ-მაღაზიებიდან.
♦️ ამას მრავალი მიზეზი აქვს, მთავარი – ფართო არჩევანის შესაძლებლობაა.
♦️ გარდა ამისა, საქონელი ხარისხიანი და რიგ შემთხვევებში, უფრო იაფიცაა.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2018/07/16/სანადირო-აღჭურვილობა/
#სანადიროაღჭურვილობა #გამოწერაამაზონიდან
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02P342Zf6aFPoxPSLJ5SeRafQyW6rGMnEXxSnxKX6rV7H6Ttq5utH7nvg5x2NrHk4Ql&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXzGa7c8-oFpXBvxyQzFT_Laib7UDKO5VFedUJsaujVIyovt8y9BJIfwbxW61HTIfga9QTOfdu3JF7TGpKQqXO2y4swHOrutrDv0cCZ2wvcjPRxTfK37c4Yy_UjYEw4NeGcw2WMMoClri_P4kboZnXZ8s281wWkHyYI7r4syEa2rtC74iy6fCaTOhr8r7kzUaGgZOWbjbcdM9Dl8BIMilsd&__tn__=%2CO%2CP-R - 😎 წინამდებარე გვერდიდან შეგიძლიათ გამოიწეროთ ლაშქრობის აღჭურვილობა მსოფლიოს წამყვანი ინტერნეტ-მაღაზიებიდან. ზოგადად, სულ უფრო მეტი ადამიანი იწერს სხვადასხვა ნივთებს ინტერნეტ-მაღაზიებიდან.
☘️ ამას მრავალი მიზეზი აქვს, მთავარი – ფართო არჩევანის შესაძლებლობაა.
☘️ გარდა ამისა, საქონელი ხარისხიანი და რიგ შემთხვევებში უფრო იაფიცაა.
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2018/07/16/ლაშქრობის-აღჭურვილობა/
#ლაშქრობა #ლაშქრობისაღჭურვილობა #გამოწერაამაზონიდან
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid025VPUuWK2YYi2csg5p1qpn9UoD2E1xB2Pydfk9Eo8NNqBauGJnT5hXoRwsvmUQkbrl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXyeWx0O7ptIN9DIYTr2ozXJCiyeqzwZnMrNMbSaBD6aVdB_DZ3Jk7D2b32uyOFsNUTw0CHTtUXFGNk-ZlxJKgtcEuDe530vAgKNebWEAr0_7DB59fed817QMIMqA-C_xyH6wWWtuZzMdzkpEMY52wi8_HLc9g4TpvJEqmQwJvuJcMy51O43nxjrJ4KngAfe-LCjjFuJKOBNgRZv5J6SLup&__tn__=%2CO%2CP-R - ☘️ ქვემოთ მითითებული გვერდიდან შეგიძლიათ გამოიწეროთ სპორტისა და აქტიური დასვენების საგნები მსოფლიოს წამყვანი ინტერნეტ-მაღაზიებიდან. სულ უფრო მეტი ადამიანი იწერს მათ ინტერნეტ-მაღაზიებიდან.
☘️ ამას მრავალი მიზეზი აქვს, რომელთაგანაც, ჩვენი აზრით, მთავარია ფართო არჩევანის შესაძლებლობა.
☘️ ინტერნეტში უცებ იპოვით ნივთებს, რომელთა საძებნელად ჩვეულებრივ მაღაზიებში შეიძლება მთელი თვე დაგჭირდეთ.
👉 იხ. სტატია:
https://www.medgeo.net/2016/04/06/sporti/
#სპორტი #აქტიურიდასვენება #ამაზონიდანგამოწერა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02AnpDW1tbuNvCDbaCTXRB4QFPqzYtmxiSjaTcwDejEjSQkEdBUA8kxN3iuBak5rtDl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUQSH8VWPFjMTEKJcfAcX5CSYtugUPSpG5JtDeesxZui6UgQKiQDyqvfweDNfZoX96nmMB1Y7bNfpwpCQ7oKX7aVWrtITzIWFyG8BtR4E7_38RGjLnIAz8mxR2xcFbOyFeO20DhWcoc3iCVOATESz1fEnkiWcO_bYeeILH3YvGjDPpeTGyDr7m26OAvNdndlcYY_Bw89S4M4slQ26jom_hw&__tn__=%2CO%2CP-R - ☘️🍒🍓 ნებისმიერი ტიპის სახის კანისთვის ძალიან ეფექტურია ხილი, თუმცა ისინი სხვადასხვაგვარად მოქმედებენ:
✅ გარგარი ამშვიდებს კანს;
✅ ბანანი ასწორებს და არბილებს კანს;
✅ მოცვი ავიწროებს ფორებს და კვებავს კანს;
✅ ატამი ასწორებს კანს და არბილებს, აძლევს სასიამოვნო ფერს;
✅ ატამი და ჟოლო ატენიანებს და კვებავს;
✅ ლიმონი ათეთრებს და ფორებს ავიწროებს;
✅ მოცხარი ავიწროებს ფორებს და კვებავს კანს;
✅ ქაცვი ახორცებს ჭრილობას, კვებავს და არბილებს კანს.
იხ. სტატია სრულად: 👉
https://www.medgeo.net/2010/07/07/skin-9/
#კანისსილამაზე #კანისდაცვა #რუჯი #გარუჯვა #ნამზეური
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0bLUkeT9uQETfm1bn4e6DJa6T2JqPiWu3nU6VVXjM4XT3Njwkm9fZyt3vc3zhr4otl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUbK_vEKmt315EZDBbtWEHzFczFomvrAz8P9vxW3w-Eb01qb7Y-IkKNF4swSeePoSPXw1JdAvG9BknWqDxG8GMZ-wR8BgAUZjuawaP9XBQQl6tJQACH66cVTPTKpB0tR2L9SrzQPiDOhNBjzQErmEG-bIhMU3G8946wFyyQZx4HGDPdLiBB27msqhlHnPw_WtcAW1jB24B-V5VxSv9LCzAu&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ ☘️ მთაში ყოფნისას ისეთი შეგრძნება გვეუფლება, თითქოს მზე ჩვენთან ძალიან ახლოსაა. ამიტომ, დაუძლეველი სურვილი გვიჩნდება, სწრაფად და ლამაზად გავირუჯოთ. თუმცა, აუცილებლად უნდა გავითვალისწინოთ ერთი გარემოება: ყველაფერი წყალში რომ არ ჩაგვეყაროს, აუცილებლად უნდა დავიცვათ უსაფრთხოების რამდენიმე წესი;
☘️ რაც უფრო ახლოს ვიმყოფებით მზესთან, მით მეტია მზის დარტყმისა და დამწვრობის რისკი.
☘️ ექიმი ნონი თურმანიძე გვირჩევს: ”მზის აბაზანების მიღების შემდეგ, პროფილაქტიკისათვის თხლად წავისვათ ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის”. ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის” საუკუნეებით გამოცდილი, ბუნებრივი ინგრედიენტების შემცველი საშუალებაა”.
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2010/06/27/tan-4/
#მთაშიგარუჯვა #რუჯი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02qT7jFC7FC14AHmBCzBwJKd9KBMchK7KnWiKNnWKhvSTm4x6T3G4GnkiMJYfPBvv8l&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVLC5wWd453QJ2piBzApZLh7E13UJBy-eDzwczkWfOMOIYhSMuPJTykqCY6CK0n31iSUh6ApJAbgFoVLruNen8TBA6lR8NQuK6Vf6wiYheX3hHKTgry2w79n-bBiukQwCGja2ibZYxfqh74RUvIFwaj42WJp7XJ6-s4HHJeGjkuHJzM8CwjLcKuYCpSx_JNps1N8ccyAbnWMf56A_iwZQ2q&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ 😎 მზით დამწვრობა – სწრაფად გარუჯვის სურვილს ბევრი ადამიანი ძალზე უარყოფით შედეგებამდე მიჰყავს. ამან შესაძლოა დამწვრობა გამოიწვიოს.
ჩვენს საიტზე ეს თემა დეტალურადაა განხილული.
იხილეთ პოსტების სია.
👉 იხ. სრულად
https://www.medgeo.net/2010/06/26/მზით-დამწვრობა/
#მზითდამწვრობა #თურმანიძისმალამო
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid032q5DXuyKKuhZ2ekcs1fSutq45rqDgakEgxhDsZ3nzTPXH1nL7vPsdHj6mpnprgTMl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZV_LtUiOqBzg8bEJk8N4kM4TqL5kUhSjuxiscLr5imuu-7udKsuNKVCWb2X920lHA7SXfjeXwZmb6wC82Ag8kgJVjDYHNfEj7DQ-U8z4lHBCbHrvVrrob4nmqnDLDWYCj32u2G3qMcdX6A0PcupPvG8HVvtZEP3P_7gMHBVmucBSewUCaSraQj80nFRKfioGGMrAcdQ3pOjk-97mJtEw4FN&__tn__=%2CO%2CP-R - 🏖️ ☀️ ☘️ როგორ გავირუჯოთ უკეთ
♦️ გარუჯვის პროცედურა ყოველდღე უნდა ჩავიტაროთ. პირველ დღეს, მზეზე მხოლოდ 10–15 წუთს უნდა გავჩერდეთ. სამხრეთ რაიონებში, სადაც ზომიერი კლიმატია, ჩრდილოეთის ქვეყნების მაცხოვრებლებმა პირველ დღეებში ქოლგა უნდა გამოიყენონ.
მომდევნო დღეებში მზეზე ყოფნის დრო თანდათან უნდა გავზარდოთ 10–15 წუთით.
♦️ კარგად გარუჯული ადამიანისთვის მზეზე ყოფნის მაქსიმალური დრო 1–1,5 საათს არ უნდა აღემატებოდეს.
♦️ მზის აბაზანების მიღებისთვის საუკეთესო დროა დილის 11–12 საათი.
♦️ თავზე აუცილებლად მზის ქუდი უნდა გვეხუროს. ასევე აუცილებელია მუქი სათვალის გაკეთება.
იხ. სრულად 👉
https://www.medgeo.net/2010/06/25/tan-2/
#როგორგავირუჯოთუკეთ #რუჯი #ზღვაზედასვენება #გამოწერაამაზონიდან
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0bJx3rNwxZimXC2ep365zSMaGYaxUuaPN8Rr11prcD493YkSgC8BPwn7CV4BWFnWZl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZU4ZGod9w-3EtILS6Czff3fn9THJTBruZyY6pujZnxqCfjNUkkhstCOnE9rUbpGxtFPNpgXqmcG3S2iwRWlvKD_hTbeqbp27TfjcMznhVH1h_DBzfykfhXDZAQr1jmVLybp8NtLxgTFpfRhErz66jd8eJy7wtgwoGerqOmv9OMWFnhNJ7iTQOksp7DVzvR_A-bLrs2c8PSg3Yrw-pwL6p_a&__tn__=%2CO%2CP-R - 🏖️ ☀️ იცოდით, რომ გარუჯვა ორგანიზმის ერთ–ერთი დამცავი რეაქციაა?
☘️ საქმე ის გახლავთ, რომ ამ დროს სქელდება კანის რქოვანი ფენა; მელანინი კი შთანთქავს სხივებს და გვიცავს გრძელტალღოვანი ულტრაიისფერი სხივებისგან, რომლებიც, ხანგრძლივი ზემოქმედების შემთხვევაში კლავენ უჯრედებს
🍀 მელანინი ასევე გვიცავს ინფრაწითელი სხივებისგანაც, რომლებიც იწვევენ ორგანიზმის გადახურებას და ე.წ. მზის დარტყმას.
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2010/06/24/tan/
#მზითდამწვრობა #გარუჯვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0NUFEWPQn1nE2HsCJ23gknCJ7pTBjGRSMH7jtshz8UkJWF8UyMQuM9rxqSXaBdYFTl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZURSNNwXImq3QLn5Wn_hsqjLD5tStFv56CCeEvlThBpDBohLGuJcYscJdIcNr2znBIoDmXyJ2ugdGv-7cgO6T1PncYFf3ghBWQcHmIH3EGwbekZ2b8bQtas8NOH64Vu9xYK3L_OoVRbDu4rzqeXyv6Q_UNB5QJw7f0zqMQ0E6opLkVUlmS7LdIuCWxIJn57sln2czQET5eiAy5qNJL2XCkn&__tn__=%2CO%2CP-R - 🏖️ ☀️ თურმანიძის მალამოები მთასა და ზღვაზე
☘ სტატიები თურმანიძის მალამოების შესახებ
☘ რუჯი (ზაგარი) და თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის
☘ თურმანიძის მალამოები საოჯახო და ტურისტულ აფთიაქში
იხ. პოსტი:
👉
https://www.medgeo.net/2010/06/23/turmanidze-6/#თურმანიძისმალამო #რუჯი #ზაგარი #გარუჯვა #ნამზეური
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02yFnvyFV5HEznZvVUN8RV56HqgtHxD2UaGcHHUPvehTYe4UryKT57YQDQb9X4r96Yl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWcLq5lpqwnPH94ulpeGqrgaJo0oxqZeDUCrsdTH7-u6nXtW63OQiBcg9iRZzBplm88BMI5nN6OkCo1FJFDI9MWmIudPp0XanfpBAZpBsak8LlYnQ3ct1UgCD9jtPa2hufgAJ12FtZGEkl1qIDMA1qB3diJjYhzpEVd3XZVeYgepRXhJoRHJpizngsAXDhzvrjlN7vU7S5zFFL0NG31joHz&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ 😎 შუადღის მზისგან თავის არიდება
♦️ ვეცადოთ მოვერიდოთ შუადღის მზეს. შეეცადეთ საქმეებისათვის დილა და ნაშუადღევი გამოიყენოთ, შუადღეს კი ჯობს შენობას ან ჩრდილს შეაფაროთ თავი
♦️ იისფერი სხივები ჩრდილში უფრო სუსტია, მაგრამ ზემოქმედება მაინც შეუძლიათ, ამიტომ ამ დროს შენობაში ყოფნა ჯობს.
♦️ ექიმი ნონი თურმანიძე გვირჩევს: ”მზის აბაზანების მიღების შემდეგ, პროფილაქტიკისათვის თხლად წავისვათ ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის”.
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2010/06/18/sun/#მზითდამწვრობა #რუჯი #გარუჯვა #თურმანიძისმალამო
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid035uQwesTHMTsA1YLDWuSxkQYnggzv1u1ovh53Unz9g2yc1s8jn5gbfJqzpZVbQXjLl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWFwbSmv30b5v03xGuWpUjdHOnob9vt0Gan2cZHOU2LR4iOvuFzHS7oqA4cRCBbb08OftCJUGmXxlRtJxEBLOKW6VBa7ZteAZAa05_oOzAm3HMInQYXOxXzKUSHI6OMJHmeBQqeyYZqa-7Hi19ONh-0ZNEcmX43K0_LLTpJ4zlhoSjmh2S-UgMTDjjfy-N_5q0VV3OxRq4ig_0xQO-QYZ75&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 🏖️ 😎 ჭორფლი არის ორგანიზმის ბუნებრივი რეაქცია, რომელიც ადამიანს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან იცავს.
🍀 ულტრაიისფერი სხივები ყველაზე მეტ საფრთხეს მწითური და ღია ფერის თმის მქონე ადამიანებს უქმნის
🍀 კანი მცირე რაოდენობით შეიცავს მღებავ პიგმენტს – მელანინს და უჯრედებს, რომლებიც მელანინს გამოიმუშავებს; ამის გამო, ღია ფერისა და მწითური თმების მქონე ადამიანებს კანის სიმსივნის, ავთვისებიანი ხალების წარმოქმნისა და მზისგან მიღებული დამწვრობის დიდი რისკი ემუქრება.
იხ. სტატია სრულად: 👉
https://www.medgeo.net/2010/05/26/kosmetik/#ჭორფლი #პიგმენტურილაქები #რუჯი #გარუჯვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0soQrTLv9E7K4qPiMq2RHu88cUZUDpkQ5UtF7qLaCytAwWe79GmbQjHBEJuyhZzXUl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXTmgeoWLr913nbzkoZYBFrXWER1JRWkIEL_JIcGGDjRdPBk85L8fURCHXGJq3DNwIPfXjB9peV4fTPnabnnfl3hU-oKTCpEA0UbNZBiUk8qhBlsIHpGEi5wdZLDKVsM_hLchJGDu6TmH5_E3-a9cp2v1QjzR5ya9bgAzAVXy2S1Ui2S24ONGgxXahYRI30WNbBM81Ba2C-2hsnYH45E7qW&__tn__=%2CO%2CP-R - ☀️ 😎 წინამდებარე გვერდიდან შეგიძლიათ გამოიწეროთ სათევზაო აღჭურვილობა მსოფლიოს წამყვანი ინტერნეტ-მაღაზიებიდან
♦️ ზოგადად, სულ უფრო მეტი ადამიანი იწერს სხვადასხვა ნივთებს ინტერნეტ-მაღაზიებიდან. ამას მრავალი მიზეზი აქვს, მთავარი – ფართო არჩევანის შესაძლებლობაა
♦️ გარდა ამისა, საქონელი ხარისხიანი და რიგ შემთხვევებში უფრო იაფიცაა..
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2018/07/13/სათევზაო-აღჭურვილობა/#სათევზაოაღჭურვილობაგამოწერით #გამოწერაამაზონიდან
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid034GcsNxLuXenxrARn1Qr2GuQWaDKip6h79eXsQJmsDeTmtEskB7YHYEN92HYDgKmXl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUUpk4ONYqho27Cu5e-U01q4rIAUqPaGicAmwyXtgcGoDIlgp_L2iGJWtSlDIz24t_MLt4m_hRROhACm-Gk5bSbrYmj5ELKnLC_FLQMx0UT_G4PV19EpSTXtHZCMphXgcFYg3s_BR88rmn010PesMTTlpgwhQucgRXEEeQCevI9DS7-RheGhCMqJ2YvBVFyuD4oe-Qbo_s-rCQMdzhoZgb-&__tn__=%2CO%2CP-R - 😎 ☘️ ☀️ მოგზაურობის, დასვენებისა და პლიაჟისათვის საჭირო ნივთების ყველაზე დიდი მაღაზია ,,ამაზონზეა”.
♦️ ამაზონზე ხარისხის ამაზონისეული გარანტია! დროული მოწოდება!
♦️ ყიდვისას, ამაზონზე გადადით წინამდებარე გვერდის ჟოლოსფერი ლინკებიდან და გადახვალთ ამაზონის შსაბამის განყოფილებაში, მიმდინარე რეგიონალური და აქციური ფასდაკლებებით
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2021/09/30/მოგზაურობა-დასვენება/#მოგზაურობა #დასვენება #რუჯი #გარუჯვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02v1WpT5xicMfNM2kPHqmWXRLVuFQzs3zFAZeDY4DdpBsNE4BxFdp6Zv9JSXGfurSRl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWv23rB1R6ClObDv0y1PqEbd2vV9Yw1z31n4hbQvyoFpZTAYKxzzj5rjhTrli6G18W_k7nCMMH6jmmhyp6qi9rAKuL_6OM_66xHMoVqJXcgmhwwfc8ao-OWE1kUsWzlYO2gWWYZSzq1T0CzlmcW5hJTYuuktA-OEEORKJkSFp_jeD1LU0dDIP19IFj6tAgygDI&__tn__=%2CO%2CP-R - 😎 ☀️ ქვემოთ მითითებული გვერდიდან შეგიძლიათ გამოიწეროთ საჰაერო სპორტის აღჭურვილობა მსოფლიოს წამყვანი ინტერნეტ-მაღაზიებიდან
♦️ ზოგადად, სულ უფრო მეტი ადამიანი იწერს სხვადასხვა ნივთებს ინტერნეტ-მაღაზიებიდან. ამას მრავალი მიზეზი აქვს, მთავარი – ფართო არჩევანის შესაძლებლობაა
♦️ გარდა ამისა, საქონელი ხარისხიანი და რიგ შემთხვევებში უფრო იაფიცაა..
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2018/07/16/საჰაერო-სპორტის-აღჭურვილ/#საჰაეროსპორტისაღჭურვილობაგამოწერით #გამოწერაამაზონიდან
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02qCbHLEjDicShWjNdbpC8QrtvzWBMyZx3u1MLjJe2nugfuHnitGwRJSWyeMRDEGYbl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVw5feFp9_PJ6NaBvMhNmQtz17itKDREFcuruth9zBFna3lhbnvbpnWXt87UMdCMDCE_rdc1GXHobBJRIwFWC3KHTSnbU0EWVvkzMBUbbxRAPChbGDrUK03Z5obG3kbkOCoQflWayBwXznHYu70DJImdkHrndWZunQ4WpjxGHkIPpOh40hQTiC_gii9iQkhL3mBmJ8-hN4sGkkqYu0ax8tZ&__tn__=%2CO%2CP-R - 🌺 თურმანიძის მალამო ბავშვებისათვის გამოიყენება:
🍀 კანის გაღიზიანების, მაცერაციის, გამოყელვის მკურნალობისა და პროფილაქტიკისათვის
🍀 სხვა ფარმაკოლოგიური წარმოების მალამოებთან შედარებით, რომლებშიც სჭარბობს სინთეზური – ქიმიური ნივთიერებები, უპირატესობა ენიჭება აღნიშნულ მალამოს, მასში ბუნებრივი კომპონენტების არსებობის გამო
🍀 მალამო რეკომენდებულია საქართველოს პედიატრთა ასოციაციის მიერ.
იხ. სრულად: 👉
https://www.medgeo.net/2011/02/06/malamo-2/#თურმანიძისმალამობავშვებისათვის
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0FrbEiR2WencFHkLSczs98BzbtmmrjYNcx6YvyifsXWc3T3XYnWAnh6XEk93NvuLdl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZW8ayiz5Bm7-nsjZGoIqbGXi3T2w9jlSwmdNPIjidPVOuSEBtKVX7AHawodAwNcsK2z5Sh-X9UicTChKHXSIaukuqpy4gjaYBD1pCPUbHQZBis002vDuMnI41hPNxxCjlAzgdPk2K8_sYDvOmCrbdtgWug8hpYlSSaMI1uzSnJ5EJjjriPfE81nbZADzvSgIAOJTvaItc-_bqkGaTU5H6iD&__tn__=%2CO%2CP-R - 🌺 თურმანიძის მალამო ნაწოლებისათვის გამოიყენება –
🍀 ნაწოლების სამკურნალოდ როგორც მაცერირებული, ასევე შორს წასულ შემთხვევაში ინფიცირებული და ნეკროზული ქსოვილის არსებობისას
🍀 რატომ ვიხმაროთ უხეში სინთეზური და სტეროიდული პრეპარატები, მგრძნობიარე კანზე, როდესაც თურმანიძის მალამო შეიცავს საუკუნეების განმავლობაში გამოცდილ ბუნებრივ ანტიმიკრობულ ინგრედიენტებს.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2011/02/06/malamo_nawolebistvis/#თურმანიძისმალამონაწოლებისათვის
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0YUv8KCyZzXzLKheW3YR1MpCi3n12GzdPYc9YQ1nD797VnWPuBQJLVSpQUZJUyyAjl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXWa2ZIuL7_r1dZH_qeKb8moi22aREV0EPmhsNtDtEtAu48pZQ6qFP6tWGVsZ3d4KwrZw3oLQtUkxhKBdtod1qUjiGEA4vJj4DYjnw2MMYychF3qVSxPyOi7TvD8-A8hug2A8Oazada3PJOK1E1ly-RfL7h-ZLtHfhKOH-95r46UuHqM-wMBugMQlYo2DmbnhRKAoDM6s56M6EE9P1-Cnrj&__tn__=%2CO%2CP-R - 🌺 თურმანიძის ანტისეპტიკური, ტკივილგამაყუჩებელი მალამო გამოიყენება –
🍀 რბილი ქსოვილების ჩირქოვან-ანთებითი პროცესები კარბუნკულოზი, ფურუნკულოზი, პანარიციუმი, ჰიდრადენიტი, ლიმფადენიტი, ლიმფანგიტი, ფოლიკულიტი
🍀 პოსტოპერაციული გართულებული ჭრილობები (კანის დიდი დეფექტები), სუფთა ჭრილობები, პოსტტრავმული ღია ჭრილობები
🍀 ბანალური ოსტეომიელიტი
🍀 ქვემო კიდურების ჩირქოვან-ანთებითი პროცესები, განვითარებული სხვადასხვა დაავადებების ფონზე (მაობლიტირებელი ენდარტერიიტი, დიაბეტური ანგიოპათიები, მაობლიტირებელი ათეროსკლეროზი) ტროფიკული წყლული
🍀 პოსტტრავმული დაჩირქებული ჭრილობები
🍀 დიაბეტური ტერფი. ზერელე ექსკორაციები და სხვა ინფიცირებული ჭრილობების სამკურნალოდ.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2011/02/06/antiseptikuri/#თურმანიძისანტისეპტიკურიტკივილგამაყუჩებელიმალამო
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02EwjTQLUXjAMV4FJFH2TUaxHpwqBBLP1Zy6yafhj5QNydkRBVQfUSZmHKP5ca9JNGl&id=100064519043853&__cft__[0]=AZVZja9emlA_6Qb0yJTcDTCKeSYRJmgvUb0cxbS9BhsMpUAoSO-vdszMB0BWaLk2elylojVLL2IMiT87RKwSIM3VBjWcks28xdHfUtLqJczMXutqba6lBoNTJ97BPLDyzrh-Lp0THnsDrAyQm_c05BdL8wCxDxcsQRl9p8mgHag5h_9z3Xk2fnw-wnQvBVR4gl0oSMSGFEmwS51PNh3k3R2O&__tn__=%2CO%2CP-R - 🌺 თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის გამოიყენება
🍀 კანის ყველა ტიპის დამწვრობის დროს, ქიმიური, თერმული და რადიაციულის ჩათვლით, ასევე მოყინვისა და წითელი ქარის დროს.
☘️ ახასიათებს ანთების საწინააღმდეგო, ადგილობრივად ტკივილგამაყუჩებელი და ანტისეპტიკური მოქმედება
🍀 აცილებს ნეკროზულ ქსოვილებს, ასუფთავებს ჭრილობას ჩირქოვანი ნადებებისგან, ხელს უწყობს მაობლიტირებელი ენდარტერიიტი, დიაბეტური ანგიოპათიები, მაობლიტირებელი ათეროსკლეროზის და გრანულაციური ქსოვილის განვითარებას, აჩქარებს შეხორცებით პროცესს.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2011/02/06/damwvrobistvis/#თურმანიძისმალამოდამწვრობისათვის
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0PLGKGSif3bP7awTBnT66pyvNkN1HJHLPwGyezG4QidWepr9P5FppuSgqARV6bEDRl&id=100064519043853&__cft__[0]=AZUcfX05rKGJ2ve1swOiPrd0nrigMRlI6BIIOeta1ddoBTjkXnyY030VHM5HVSO8TR6stxG8m_FWCDA9l3CjH08w139dFBJ4jwVpZLqF3rjmBjCAvSypNxjI7EDi35W8hlXUYFEdH80V3MCOQQXCCVAmlX_VyR9P1s-_q-5vSOVohju-n-y_GBrQ8tVLAu9dK7sW9hjjABeaB-7vbg31Smxl&__tn__=%2CO%2CP-R - 💥 თურმანიძის მალამოს 1000 წლისთავი
☘ თურმანიძის მალამო ქართული არამატერიალური კულტურის ძეგლია და მას შესაბამისი სტატუსი უნდა მიენიჭოს
☘ ექიმ თურმანიძეთა საგვარეულო წერილობით წყაროებში 1000 წლის წინ იხსენიება, თუმცა მალამოები ბევრად ძველია.
☘ ექიმთა ფეის-კლუბი გამოდის ინიციატივით საერთაშოროსო დონეზე ჩატარდეს თურმანიძის მალამოს 1000 წლისთავი.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2010/12/17/turmanizis_malamo/#თურმანიძისმალამო #თურმანიძისმალამოს1000წლისთავი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0x41UGCkMKuWwAeqX9PCDoZ3jWpu4QwCBXTeC5j9HB6b4AQK4us39Tgf4m5wQYfAUl&id=100064519043853&__cft__[0]=AZU1RIYfpI2CnJrEddLvcQ2qUSQFidQfKNaL3xHxhAl77BG8Nf1IZf99suRmuxRkkNEk1nAd3oQ32Bm_NgPZpEZ2nfxfZ_UePeUPYHx0dc-8MW7i1SXbXC1qsEDTBHu8JKPZQ-s-5HBlw3BU1Y3ky3VMCV4_OdQXmk3WAt5p9ffrc2naZCYn3LA1QYpyOZPg5fmzu7mPgBBVSSN6-WTR6Wf_&__tn__=%2CO%2CP-R - ☘️ თურმანიძის მალამოს გამოყენების სფეროები
იხ.: 👉
https://www.medgeo.net/2010/05/22/turmanidze-3/#თურმანიძისმალამო #თურმანიძისმალამოსგამოყენებისსფეროები
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid03724nGrFrwz7hYsgkgobPxeoFu94anT1NQdVgsFCJeB5sEPgDmjUyGhqK2pbLb6eil&id=100064519043853&__cft__[0]=AZVCUayW_5dZtvwm0eWImSwcgthYsrJXnQrXHDb2BxBHTpwR8VluaaLiN0KBfg5PN32DPryIAKRQByin2RzH63k-UbXT5VZ-DQewzesPz-tCnbvKEkHQVTrSkLtf10oYojGcYdn9yjWnDdLmLtbbLjqTrxdeMTAOzywEU0jmYJr0yxTPDtoYI98EEv9nEXQ–oDbT7gR_z8g1AE-gyCutrf4&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ თურმანიძის მალამოს მიწოდება უცხოეთში
☘ უცხოეთში მომუშავე ჩვენი თანამემამმულეები, ხშირად გვთხოვენ მივაწოდოთ ნაწოლების საწინააღმდეგო თურმანიძეთა ცნობილი მალამო.
☘ მალამო, თუ საჭიროა სპეციალური შეფუთვით, შეგვიძლია გამოგიგზავნოთ ან საქართველოში მივაწოდოთ თქვენს წარმომადგენელს.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2010/05/22/turmanidze_ointment/#თურმანიძისმალამო #თურმანიძისმალამოსმიწოდებაუცხოეთში
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid07fRC8cB7K9b11WeoGAV7eHdhr4gwGajnwPVV8Q6doRY9uk6egRS2R3cQG2mf5Hqel&id=100064519043853&__cft__[0]=AZVkcJ2UW0Q3FE0blZUzZHXUSCBuwp09MCIw49f_ua5x1NpXXxkVSP8mSEy3IAm-p1N3bPDNc1sRbOaEjxwE1m7eLgcqEy-lq8zVvXHC62IAvwhmdLKpTEb2_OrePaqChgiuK008c2XWkW7eO8Ksdqe9QDu34nfoPzeESOlKbuSqwLQ51NkHAXriV70x3TebG-RMMg5yYSPa6gchSWxMTULY&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ კომპანია ,,თურმანიძე”
🍀 დაარსდა 1998 წელს ქეთევან თურმანიძის თაოსნობით.
🍀 მიუხედავად მრავალსაუკუნოვანი გამოცდილებისა და უამრავი მორჩენილი ავადმყოფისა, ფირმა თურმანიძის თითოეულმა პრეპარატმა გაიარა როგორც პრეკლინიკური, ასევე კლინიკური გამოკვლევები სხვადასხვა საავადმყოფოებსა და სამეცნიერო–კვლევით ცენტრებში.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2010/05/21/firma_turmanidze/#კომპანიათურმანიძე #თურმანიძისმალამო
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02eQpPrx6cA6EWsFFqqMfTM9qmcfeLoiKVVcDWhVj2wXNkNRFGHYG28wVfrTaUpWxol&id=100064519043853&__cft__[0]=AZUxisfZ5gwWvyKBYSzk-uM4ODf-DZq51VOj5bJnsU16DTMnbop5UVbUDBnzs17gD0Xm_QS8yYsC_2O4JpgD7EamtDMHq9tuRDPp5Dl0wUfna5SaKu0JcHsOBES0bUvM_2q6WPfpD6o0CMB8L5SDArW1v7CYqhfKLV5NAfh4oJ10sIRNZNZ2lDJ78oaQIeVGf62D4z7IcWYxUCrB_ZRnrj6O&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ თაბაშირის სახვევი
✅ რა არის თაბაშირი?
✅ თაბაშირი არის თეთრი ან ნაცრისფერი შეფერილობის კალციუმის სულფატის ფხვნილი
მის კალცინირებას ახდენენ 110-140°C ტემპერატურაზე
ინახავენ მშრალ ადგილას, ვინაიდან ჰაერის ტენიანობის შთანთქმის შედეგად ის კარგავს თავის თვისებებს
წყალთან შერევის შემდეგ თაბაშირი გადაიქცევა სქელ, მყარ მასად
✅ თურმანიძის მალამო გიფსისმიერი დერმატიტის დროს …
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2016/08/26/tabasiris-saxvevi/#თაბაშირისსახვევი #თურმანიძისმალამო #გიფსისმიერიდერმატიტი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02Dosv8tjL5cMwoj7fsMjB2K22iTHvPNZ6vUBJPDu8b6YkipYa3JsuP1xYkizzENRpl&id=100064519043853&__cft__[0]=AZWGAjkGmF-VRzrNhvZ6UDuagkq5NowuHnTSLTgn62sq7uddxgV9YeZM9dLpufb_JbcYCv0HSrww1kgR6Vv39t3xYWxL9PJe2J7mNWqGrhPMkX1z9p_zDBuQJp462zzYHT3YYgcpOUUO4NJnubKsJYLVAvtP9kphRdtAg9XmK1Ab8yPODPUthuGLwgidaveseykG5U0kmFbb3Zp98jjDS1bB&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ გიფსისმიერი დერმატიტი
🍀 ხშირ შემთხვევაში, მოტეხილობის დროს, თაბაშირის დადების შედეგად, შეიძლება განვითარდეს ალერგიული რეაქცია ან დერმატიტი.
🍀 განსაკუთრებით იმათ, ვისაც აქვს მგრძნობიარე კანი, უვითარდებათ დერმატიტი თაბაშირში შემავალი კალციუმის სულფატის და სხვა დამხმარე ნივთიერებების ზემოქმედების გამო. ასეთ დროს წარმატებით გამოიყენება თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის
👉 იხ. სტატია სრულად;
https://www.medgeo.net/2016/08/23/gifsismieri-dermatiti/#გიფსისმიერიდერმატიტი #თურმანიძისმალამოდამწვრობისათვის
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0284MK3wmcqiY7zRcTcjTHSFACGNJYGTiEp5DM3pgZXcc74yjejBsf2swbnw9Pv98hl&id=100064519043853&__cft__[0]=AZW4w4VJIGtZ0xeZy2epJO5V3eZr53LLAXtzomQ5NGUdCgiMzhfP6pFGHFXFLaOxih1zv4sPSOyHNT3Zt3ywUK_W_68BWVRJbh29tqk8V735ueD9NX8ho5EkdTDCT-ob2LRfsdXK-4iywThNtgQicsrk791-0uwqMOAH0A8mC8t1eHXmnpbmAbhyWZWCaYlZ4_YhRuHcws51u-ohCvzhjq7a&__tn__=%2CO%2CP-R - ☘️ თმის მოცილების მეთოდები
👉 იხ. სტატია:
https://www.medgeo.net/2016/03/13/metodebi-2/#ეპილაცია #თმისმოცილება
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0MkXbiCjyDU5EXhiDcCoMdhG9c2gPSDaZNaFskPWNMKZmZ8qrAdWU8hEHs7XoxTZhl&id=100064519043853&__cft__[0]=AZWE5af2WRGwZ5E5GCbUJ7SNsA1uCUQxoePGr7bz8cXf-tn8YG32jadOqcI1aGRYDWZHbNu-sXQqzqzaKpiubqNiUk502ryvU0bWyLIuPqGVH8YVXiU2v3qxXAY93b_QsPhqvhsJjx6FnBEYNSJUpwIa9knpqg3Di1kELtBnq7wl9FJ2a-sC95mCLopwNszDMvktv8cL3CFwIa_G1x19Aqdm&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ რჩევები სწორი დეპილაციისთვის
☘️ მომზადება პროცედურისათვის
🍀 უკუჩვენება ცვილით დეპილაციისას
🍀 უკუჩვენება შუგარინგის დროს
🍀 რეკომენდაციები დეპილაციის შემდეგ
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2015/08/22/rcevebi/#დეპილაცია #ეპილაცია
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0WiayC59eGgV6Ee5FHbR9fQfh3KoTpWdMxDcNuPYaK6CBwfdGaYLHTXuAjkTT7u1Sl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZURDZJAvtFTIEL9cdwJHIIaxcQKDu4Z9h_FseWnNJXR9osLYjAZISkOmvUOQluwLEwKUDftpXSDpfdS-xr_QxRewRoUhzlfoeSGTAIyYiFVuA6gh8N2ndqaIX_3hatziA37Vm_-zVj5PPaSuHggQvcN8fpKFPGq8VcB4v2sAauaHxXodVFI2I4IszzB-N06Gcs8JzLhmvQpCDlBVwI7obj_&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ კრემები დეპილაციისთვის
🍀 არასასურველი თმის მოცილება სპეციალური კრემით, დეპილაციის ერთ-ერთი მეთოდია, საკმაოდ უმტკივნეული და სასიამოვნო. მოქმედების პრინციპი მარტივია
🍀 საჭიროა კრემის თანაბრად გადანაწილება თმის მოსაცილებელ ზონაში; მცირე ხნით დაყოვნების შემდეგ სპეციალური შპატელით კრემის მასას თმებთან ერთად მოვაცილებთ კანის ზედაპირს.
იხ. სრულად: 👉
https://www.medgeo.net/2015/08/22/kremebi/#კრემებიდეპილაციისთვის
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02pkAS8RirtdFQiCrpEzcpUx5xhDZ5JaEeDthjeCZSZHzTDf8GUqnCWyR7uvSTZpP7l&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXlLm6-5mhQMukEvQqw-EJ7gFisfjb1d13-8RMIZ48diIsMbWxnYnTpbqn5a0VQ9dmfN-73gWI94a3ZgrA3X_5wf-osnBGb4nru0ON6RwtZ4oZMU5N_M5HZE6otReJItT8cBE2yAOZDbAAe3kWKM9EJ-HDNQaOqb174tzaIbWSJXUPSu98gXk8Uywkkqxw2EWC349wZwMkC18pVu7JCiGdv&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ დეპილაცია ცვილით
☘️ ცვილით ეპილაციის დროს ცვილს ათბობენ და შემდეგ კრემისებური მასას შპატელით, თხელ ფენად ისვამენ წინასწარ დამუშავებულ (ლოსიონით გაწმენდილ) კანზე და ზემოდან აფარებენ სპეციალურ ქსოვილს.
☘️ ცვილი ბუნებრივი საშუალებაა და ამდენად ნაკლებალერგიულია. თბილი ცვილი აფართოებს თმის ფოლიკულებს და აიოლებს თმის ამოძრობას.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2015/08/22/cvili/#დეპილაციაცვილით
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02Jt6DQszB7FsvvbAYbaZfnt34Mp5whruNgX197bmtwu9i6YLCvFkD7Aj3mU7tw1CUl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWSmhMsKeYgqCOMkuxyfkTFW5hAQSEeAu9r2fCIg6BiXx9NN3OAXVqa370GakWuzfP92es1xdV5YRBMqLpQ0PnhvRDA1EJ3gHR0o8zoElnHER6_Djj4qMHeh1KJMD9WoeXXTZG5dA3Pae7vKmsrPbAPJdmxdKb1pzHDju2XLKotWwHZrA6fWEEt-RHH01fadBamBGlNWwzOmqYhv5h8IQPH&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ შუგარინგი
🍀 შუგარინგი თმის მოცილებისათვის უძველესი დროიდანაა ცნობილი
🍀 დეპილაციის ეს მეთოდი სრულიად უსაფრთხო (პროცედურაში ნატურალური პროდუქტები გამოიყენება) და ეფექტურია (შედეგი 3 კვირამდე გრძელდება)
🍀 შუგარინგის ჩატარება სალონშიც შეიძლება და სახლის პირობებშიც.
იხ. სრულად: 👉
https://www.medgeo.net/2015/08/22/shugaringi/#შუგარინგი #დეპილაცია
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02htdziiVDd8juB1LmjD5Aopw9ZkDswrmYLaCaUKmPGfhKn7kU6fXrptUnRLWVjCAFl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWpk6HIV2UA-tmRLJAIQpPZSyapR96CwSVYr9c5mc_w573reaqwuLlIetAR2FLWx9HkykvX5ghFIhum6kABYRmcbDjdB1T333vGCuJIJaDbg_4BExEDvVOdeZppqUI1R42yintqvJE2nniUQQ_OjL3aNYeM_G6I6UeJ0zz7AurP4TZyqmIyEM28Z9eJULjyYw_hhMBoCn3FREX4txmKzWUG&__tn__=%2CO%2CP-R - ☘️ რა განსხვავებაა ეპილაციასა და დეპილაციას შორის?
♦️ დეპილაცია – თმის მექანიკური მოცილება, როდესაც თმის ფოლიკული არ ზიანდება
♦️ ეპილაცია, როდესაც ზემოქმედება ხდება თმის ბოლქვზე და თმის ფოლიკულზე, საიდანაც თმა იზრდება; შედეგად, პროცედურების სრული კურსის ჩატარების შემდეგ, თმა ქრება.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2015/08/22/epilacia-3/#ეპილაცია #დეპილაცია
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02KEqjad2TLdxNUQNAeZF4BnT2MYwBfW3PmEvYwr2NbVvTmLvVymjGokXorPJb5yBCl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUBsmDWxwUoaXurubJZzCCO3DU52yXezAOW8QENdgzu8Ber-IMgurd5DJA9stnUIvJ_sv54ccjlPIhv8GRjru3jQkVa83UTawc8HoX91yNgH_OcFedxmPw6KKgYSETU5f58g0Mq7oQhu942Tr0haquWzVwRWRH_-ZIAsq4uQPLnYYAT1-5b9fr5UN7K-NYWeF6wrb3u4VJDwI6KS-L4lCuI&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ როგორ ვებრძოლოთ კოღოს? – კოღოსთან ბრძოლის მეთოდები
☘️ ყველაზე საიმედო მეთოდი ესაა დამცავი ბადეების გაკვრა ფანჯრებზე. ბადე ცალკეც იყიდება და არც ისე ძვირია. თუ ეკონომიურად გიჭირთ- ჯობს გააღოთ 1 ფანჯარა და დაიცვათ იგი ბადით.
☘️ მეორე მეთოდთა ჯგუფი ესაა კოღოს დაფრთხობა. კოღო ვერ იტანს ზოგიერთი მცენარის სუნს. ეს მცენარეები შეიძლება დააწყოთ ოთახში, ფანჯრებთან და ა.შ.
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2015/08/09/koro/#კოღო #როგორვებრძოლოთკოღოს
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02VREKb1UzGHS92RyVRuZhFuryutCVbsDjukCWyNjcBYQ1AS6E5rTDdHLHWjjtVrofl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZV5H_CKxpxH0FyLr0YXWyxhamhiAEO3PYirOYMVMf736lptU-jofRqrsx3Pl48J43qWIhEbOPstg25XBvzVmSp6PqEMvstCRHezjhd1EgTH53S2HcU_L1v0SRwc8NLFeFE2EVcuNcsSFdmTZiGeSR_393mgMP_2S5ciA9d3rJJI7NvXtlI3dnI4jveukwKm9LWfTDWNmqpV4gI7yXqq0rVn&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ თმების მოცილება ინტიმურ ადგილებში (მამაკაცებისათვის)
☘️ ინტიმური უბანი ძალიან მგრძნობიარეა და ტკივილი გაცილებით ძლიერია, ვიდრე სხვა უბნებიდან თმების მოცილება
☘️ ეპილაციის შემდეგ სასურველია წაისვათ კრემები და მალამოები.
🍀 ეპილაციის შემდეგ პროფილაქტიკის მიზნით ნაჩვენებია:
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2015/02/26/თმების-მოცილება-ინტიმურ/#თმებისმოცილებაინტიმურადგილებში #ეპილაცია
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02E8Z4bYnnqPDVdagBEzVKKvq8iKdkA53exXvc23Ui9QDKjd1j63cou6uEZ9wNZP6Zl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWbv_K83EZGX_jLuTP2AyCNxsRvWoR5cn55AaA4a5OHDEkJUxEvYqTRypeQOnVouc33WO50gBcAT-Sj46Q_KtnDmkjuyath24bbVcWYOaY1od2bxRCIDD2I-UgNOsqHiWWdk6jGUdQ4OCe-h0cw2-OEMToFdF_H2eN7PMJMmFWUmTNJfR63tbZitrpwmzOW7MmXiuV-4Tp7nUW8RBJE-bIn&__tn__=%2CO%2CP-R - 👧 ფერიმჭამელები გოგონებში –
🌺 პუბერტატული პერიოდი – სქესობრივი მომწიფების პერიოდია, როდესაც ბავშვის ორგანიზმი ცვლილებებს იწყებს და შედეგად გამრავლების უნარი ეძლევა
🌺 იმპულსები თავის ტვინიდან მოდის სასქესო ჯირკვლებისაკენ და ჯირკვლები საპასუხოდ ჰორმონის გამომუშავებას იწყებენ….
იხ. სრულად: 👉
https://www.medgeo.net/2015/02/19/აკნე-და-სქესობრივი-მომწი/#ფერიმჭამელები #აკნე #ფერიმჭამელებიგოგონებში
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0Q5BdGrgz4FWSah3nHoVsHZyGEZQQNBzT8SEQPqYC1UxZbebjjeeqsYRLoYTZthKpl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVfbDGrWiFfhDyXCZFGVpNPXF7flZiYd0MrKutvwFfKPx0pGmgvKumKmVJbH44AghXICHSQHeJloGnGl926by9RZmzN75PqUOp8B94cPsIQMs4x3Kl2oHFWEiVz-L9eKL0Y_vRLD-AwijeHFA7IPZ93EFdjR2P5TXi-r6zQfiy-aBzfxSG_38RiSi2jSCcxVf9MiqPcGfyL9XmsaeBRP1WZ&__tn__=%2CO%2CP-R - 👶 საბავშვო კრემები – ბავშვის კანი იოლად ზიანდება სიცივის, სიცხის, მზის სხივების, სხვადასხვა გამღიზიანებლების ზემოქმედებისას, ვითარდება კანის სიმშრალე, წარმოიქმნება ნახეთქები და ა.შ.
🐥 აღნიშნულის თავიდან აცილებისა და კანის უკვე არსებული დაზიანებების დროს ეფექტურად გამოიყენება სხვადასხვა ტიპის საბავშვო კრემები, რომელთა შორისაა დამატენიანებელი, დამცავი, საფენის ქვეშ წასასმელი კრემები.
👉 იხ. სტატია სრულად:
https://www.medgeo.net/2014/01/28/საბავშვო-კრემები/#საბავშვოკრემები
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0yJCLrvzH8wBSyH8MnxNvt8fXCgwyaPFtkLykkem349e7cR7ZX17xASziU7NE4ypfl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXemyJE6TfFCMQ1rxFqd6jqq0DTAmSQzTLGbqGC9r2WIfiUZla4xrKwNBl89yHzpR8yjibbGUf4nA-VtKEilfz3SD7ExdLMp6x2a96kOna_ueaNPsYIESSGTuZRdCFg1GLEQq7ptJ_Tr49Qo3s4mm3BcQQyLNgrnYZwVN7DqEjDJ1rTI5x8Icnb1U1qOC_zfwPxbHobnolpMhLf3Hh1F-PV&__tn__=%2CO%2CP-R - 👶 საფენისმიერი დერმატიტი
🍀 საფენისმიერი დერმატიტი ძუძუთა ასაკის ბავშვთა გავრცელებული პრობლემაა
🍀 ძირითადად ვითარდება ხელოვნურ კვებაზე მყოფ ჩვილებში, რომელთა განავალი შედარებით ტუტე რეაქციისაა.
🍀 საფენისმიერი დერმატიტი ხშირია იმ პატარებში, რომელთაც მიდრეკილება აქვთ ალერგიული რეაქციებისაკენ, აღენიშნებათ ატოპიური ან სებორეული დერმატიტი.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2013/11/17/საფენისმიერი-დერმატიტი/#საფენისმიერიდერმატიტი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02p1MQdkE78Uw3terub5yaC9YPcnAFBfyUkt7WrFz3vk43sdAwd82cCThc5mNJUgjYl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZW8DmkzSdy3RNXRjtphyPDOt3TetotHKgiBYjOyyS2ljYXxZYXydilpj1MYh_QJktJna497IFDP7JcXvxOQNhQZiA5bugsAb3al7TmQ4TUro2w9IAPimaN9_KP6hzHTRmf6Qd5n_3q6HwXPspO0l5PLPCK7iSU5AWZDQOUVSQo1NmPKMQY10SyrGGqVw_mGZPKWUmagiSVmdDhrIU8Pbkbq&__tn__=%2CO%2CP-R - 🐝 პირველადი დახმარება ნაკბენის დროს
მწერის ნაკბენი – მწერებთან და მათ ნაკბენებთან დაკავშირებული პრობლემები ძირითადად წელიწადის თბილ პერიოდს უკავშირდება.
👶 თუ ბავშვს მწერმა მაინც უკბინა:
და ნაკბენში ნესტარია ჩარჩენილი, რაიმე ბრტყელი სწორი საგნით ამოიღეთ ისე, რომ არ დააწვეთ მაგრად;
ნაკბენი დაამუშავეთ ცივი წყლითა და ტამპონით – ეს ტკივილს შეამცირებს ….
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2013/11/17/ნაკბენის-მოვლა/#მწერისნაკბენი #პირველადიდახმარებანაკბენისდროს
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02MhMphsKF2JEXUuB3dzWVTKjKUsriTSkcCg2HYykPBUcbZAmgbGbX7tpYSeEKbpUnl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWRp_PiUePmBq4_aRiqTREEDxMxJW-mAYj7EwEqzWVmJ7yrMOK8Nh4ZKkSY-kU9DC-Y5zlrr6EO9iHbVyspMaaCiVInl9dQEflb0d1G7Np85_GkFPAf6cqYIH3a2RScOpumbSXc5aHmoDxJ6dy1l_HfylwSCzV6mAvNL7-VyQq1O3MwvzFXiNDHSV9sPajCOn4Eu5BxYczCoMEszMCPtGM-&__tn__=%2CO%2CP-R - 👧 ბავშვის საფენის შერჩევისას პირველ რიგში ყურადღება უნდა მიექცეს მასალას, რომლისგანაც არის დამზადებული.
☘️ საფენის გარეთა შრე აუცილებლად უნდა „სუნთქავდეს“ (სპეციალური წვრილი ფორების მეშვეობით), რათა არ გამოიწვიოს ბავშვის კანის გადახურება. ასეთი საფენები, უფრო ძვირი ღირს ჩვეულებრივთან შედარებით, რომლებშიც გამოიყენება პოლიეთილენის ფენა, სამაგიეროდ თქვენი პატარას კანი დაცულია ყოველგვარი უსიამოვნო პროცესისაგან.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2013/11/14/როგორ-შევარჩიოთ-ბავშვის/#ბავშვისსაფენი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02N9nin9boXdkb2uDBrzmkz2Sr8jMPfLV2wJbDbhh54RtWEyT7sVeKvZgfhTWbeLt1l&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWcfwnB_pf6WusFl7x1-eZ5Onw9UWdNY2EGDD216DzI11yircHWP1hFqbdqxu1xoYCHV54PSHirjlg2Rcdzdd_amDfNwq2nVPzyqbn15cWoGSVVheNrafAwUOFfvQ3Rac8B-INEoFWfx8ylSilFnh13899f4_46halqQW2s_yNxeS6DO9OuUGVyez04oSgqwW72dyJelAjjtXzvM0U8nV64&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ პირველი დახმარება დამწვრობის დროს
☘️ რაც უფრო დიდია დამწვრობით დაზიანებული სხეულის ზედაპირის ფართობი, მით უფრო სერიოზულია დამწვრობა, აგრეთვე, მნიშვნელოვანია, თუ სხეულის რომელი უბანია დაზიანებული და რა მიზეზით მოხდა იგი
♦️ ექიმმა უნდა დაადგინოს სხეულის რა ფართობია დამწვარი. თუ დამწვარია 10%-ზე მეტი, ბავშვი საჭიროებს ჰოსპიტალიზაციას.
👉 იხ.სრულად:
https://www.medgeo.net/2013/11/09/damwvroba-3/#დამწვრობა #თურმანიძისმალამოდამწვრობისათვის
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02dRbHGkchhEEqGkVDnATmN9YPvP1wxgi21igPvjweFwhdn9sdnjkTG9sbbEGT1oHGl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVR-zc5RUofRrRxGWJHEhu8ttypzcoDT8uFDMmhaGkHdojQHqVQiK2FMWffRBf68dVQuJZKeyYukiJShWHsKmn2QuTBP7lnb9UmYyEXlB7xFUeeGhi8jM9zxY1mcUkMPzFylj7Ats04oqTyoip7tzAV2HigMaRcVQsqWWhEMNNZJ5g-WIb9D9VsNZx3s2hh1DtlVb0A0EEZnn5epVV2yYHU&__tn__=%2CO%2CP-R - 👶 პირველადი სამედიცინო დახმარება ბავშვებში. რა არის პირველადი დახმარება?
🩺 ეს არის ექიმის მოსვლამდე დახმარების სწრაფად და სწორად გაწევა ბავშვისთვის, რომლის ჯანმრთელობას უეცრად საფრთხე დაემუქრა.
მისი შემდგომი ბედი ხშირად თქვენს სწორ ქმედებაზეა დამოკიდებული. პირველადი დახმარების ცოდნით შესაძლებელია ბავშვის სიცოცხლის გადარჩენა.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2013/10/29/pirveladi-daxmareba/#პირველადისამედიცინოდახმარებაბავშვებში
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02U9WkCD37cdfxuCzWSzzz5dbQGx6EXb2Eqn33jz6B642i7w3NYKQZnoA7c3Ex1EWkl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVBeuWnWM49RFuG6cmxUz9jHjCFPeTIcYEOE4h4NPNSysAnqDBAMpV–zaP9TM_Yp9j_ldIST8IiB1ZPD_ItgG2fpAw1Oo-QhBnrexBoZ0I7zWk0ZPFXE3KRQFg9WJefOfcplpJEqFwAWL_0XVKyVnP36xKy7eW6nJ-3kjvCc_j_h9TJEBmCInzMioJpq_MV4Yt4B6tduVjTUnKr9iHaPJd&__tn__=%2CO%2CP-R - 🍀 ბუასილი და ზღვა – კითხვა-პასუხი
👉 იხ.:
https://www.medgeo.net/2013/07/13/ბუასილი-და-ზღვა/#ბუასილი #ბუასილიდაზღვა
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0KTQCdv5bhK22LbahNZSg48mFYVpXTicqPSfPrtRpk1VoXCqRZtTnEbQWZNFphVDol&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUORW5dy0NIa-wRPMmsl24-c7QXqqfVixwrICQbhsC0INdO067rn-aftMOFed70nhA426ZZpc7ylJWzQSzCgu-Cb3lYC0vCiFUI2xZyLbND8EFOxlI7SbzFFm77oQ5LkFETKEg-Y0JY9b_TfgaomKv9iZH_rvLoejgn9xfE6FrJGQ–Ov2hIFh0ngZJknrBt0yq5v0adGJdPXPPliIQYBWW&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ ენზიმური ეპილაცია
🍀 ენზიმური ეპილაცია თანამედროვე ეპილაციის უახლესი მეთოდია. ენზიმური ეპილაციის პროცედურების დროს იყენებენ თერმოთერაპიასა და ენზიმის შემცველ ნივთიერებას, რაც აფერხებს თმების ზრდას.
🍀 ამ მეთოდს ცვილოვან ეპილაციასთან კომპლექსში მიმართავენ.
🍀 ენზიმის შემცველი პრეპარატების გამოყენება საშუალებას იძლევა, უმოკლეს ვადაში და თანაც, მტკივნეული შეგრძნებების გარეშე, სულ რაღაც ერთი სეანსის დროს მოვიცილოთ არასასურველი თმები.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2010/05/21/epilation-3/#ენზიმურიეპილაცია
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02Kr7gE5ofCjV3g13XBsbbCCcpFNeDFnqc3BA2y6qzWoXn34ZsCjzuWErDCGt8vaDsl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXAeTVBUkBCLrAKTywiwWSWDrpvL_jwhaL0y0RZqPxo9KoUt7veIMbLqoGdNSfa9bsPb4orAKboTAeiYj9AyKQo4ej3dluwl6N-syQMQOQPgodduT6qK4mt4OyPCUoxBKQ68QJubsd__LPWZKOO3pVWrvWT9GGahKUvXjcgtZ1y6feqszMAqLxWlHfhGLvJAW6kX9dZBNKEJX4WZ4s6YbiA&__tn__=%2CO%2CP-R - 🌺 ფოტოეპილაცია
🍀 ფოტოეპილაციას საფუძვლად უდევს თმის შემადგენელი ნივთიერების, მელანინის უნარი – შთანთქოს და გაატაროს სხივი
🍀 მელანინი, სხივის იმპულსის შთანთქმის შედეგად, იწვევს თმის ბოლქვების გაცხელებას, რის შედეგადაც ბოლქვები იშლება;
🍀 ფოტოეპილაციის შემთხვევაში, საჭიროა სამიდან ექვსამდე პროცედურის ჩატარება, რომ სასურველ შედეგს მივაღწიოთ.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2010/05/09/kosmetic-3/#ფოტოეპილაცია
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid033nmemGtNoC8EY9Djh36i8iw9aML8WNNtSGLJxQ5qeAEFFYccaS1jg9M1Vm9GcHe6l&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVsgbArLMbwo3RhH7yLbSwe573TI7VOdZSm67faVfdvzHTKltadQSkQwvO_5lpStfguY08vs8hkMzCdO_mLLXd1TZpmQODoybCCUG6BBoFelZ1aKqC6fPvdhDq5dhOmZIYPFMJrUndOIeI0ALPxOJqBTWLhbswbw7Gm0qoCDEb7eGiLIaAzryiuA56_WcxTyaXQkTL3t4mRmhb52E-hbx5A&__tn__=%2CO%2CP-R - 🌺 ელექტროეპილაციის უპირატესობა ისაა, რომ მისი გამოყენებით ნებისმიერი ტიპის კანს სამუდამოდ აშორებენ თმას, რა ფერისაც არ უნდა იყოს იგი.
🌺 ეპილაციის შემდეგ სასურველია წაისვათ კრემები და მალამოები.
მართალია, ეს პროცედურა არასასიამოვნო შეგრძნებებსაც იწვევს, მაგრამ არა – ყველასთვის. ტკივილის ზღვარი ყველა ადამიანისთვის ინდივიდუალურია.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2010/05/05/epilation/#ელექტროეპილაცია
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid032oesZHAFFyDs9wncvhvdjXpTNNNnzLwFTckrJMCPS45rhwU8WY98EaVLXRQZkZyzl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUEhGvjfFP4Z20f39DfDHsvmaRjlAedYEtaqiCd8Ea1PvmPCsK05sJBEPwfm3PDxdeAWubfobQuaAcMC6_3ALF8vHbC8LSOGX6tDBW2xMqvygT6GvECEJmgM9ZYQ4K6JXjV2DXOwVJ9PNmalhHSyhM16UAX0h-43dgMZJEVOq7jvjTOUGMeTlBkOcSkcPNmuk_7vL8aXMKzsIAqp9v3uNTZ&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ ეპილაცია
🍀 ეპილაცია თმების მოშორების ყველაზე თანამედროვე და ეფექტური საშუალებაა. ეპილაციის მეთოდი თმის ბუდეების დაშლას ეფუძნება.
🍀 ეპილაცია სხვადასხვა სახისაა: ელექტროეპილაცია, სხივური ეპილაცია, რომელიც, თავის მხრივ, იყოფა ლაზერულ და ფოტოეპილაციად. დამხმარე სახით, დღეისთვის ფართოდ გამოიყენება ულტრაბგერითი და ენზიმური ეპილაციაც.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2010/05/01/epilation-2/#ეპილაცია
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid03BVq4FuVo6MmiD1U5FATrLPRFfiEhpRGTZo4dQXiLvJbwynZ2uh7vkWLBfpthb5Rl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWnAB9JGrcTnkd9w9pGgREiimgtpviGAD8l2WJOw8B3xr8x1suwn_cIsOVoUfFLYvKVdXRjtFgwZMcarysi4CZQOiQ8FhBFE19CdINpLrwXO-2548e9B7cbfJsQxUATekyFAMY0vm-b-JaPIxYWTrxBvlLc5Fr09OOl1OzgFQDigeng1ErwUNPnZVRPT1m9LiYn-j_UrZL05wo-Tu4RIzBx&__tn__=%2CO%2CP-R - 🍀 ჭორფლი. . . კანის დეფექტი თუ მზის წყალობა?!
🍄 ჭორფლი სახეზე. სამედიცინო ტერმინოლოგიით ”ephelides” პატარა, მრგვალი, ყვითელ-მოყავისფრო ლაქებია, რომელნიც უპირატესად სახისა და სხეულის ღია ნაწილების მიდამოში ლაგდება.
🍄 ეტიოლოგიის მიხედვით იგი პიგმენტური ცვლის მოშლილობის გამოვლინებაა და დაკავშირებულია მელანინის სინთეზის დარღვევასთან.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2010/04/19/freckles/#ჭორფლი #პიგმენტურილაქები
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0nVL7ZcovJ4VeNWcYwRjrLYXkxR6AQmW7R6Zug65X1vuog3GWsvEwDUaC2uULbmMql&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVK1ePGZbHisIUDYu82tWzHLN4IohckSV9i23xDEiOtDMubRqP8XsdThle03-WIu08qz3Hf5SMzQHK8LQpxdFmHpSxSDaI5YyFPJuzx6DQiygwWtBfGiAd1OuhUb28jBCpZMqwn_5NtvqHl7ngoKONieoa3G6Pufu3QYUH9Ul9547KipNT93qxPPwrEV7ekMxr7IwGANWIQy7t6skYlbqdy&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ ჰიდრადენიტი
🍀 აპოკრინული საოფლე ჯირკვლების ჩირქოვანი ანთება. ჰიპერჰიდროზი, დაოდვილება შერწყმული ინფექციასთან (სტაფილო – და იშვიათად სტრეპტოკოკები).
☘️ ხშირად ვითარდება იღლიისქვეშა ფოსოებში, იშვიათად შორისისა და ჭიპის არეში.
🍀 მცირე ქავილის შემდეგ წარმოიქმნება ტკივილი და კანქვეშ მდებარე მკვრივი კვანძი დიამეტრით 0,5 – 3 სმ; მოგვიანებით აღინიშნება ფლუქტუაცია…
👉 იხ. სრულად: - 🔥 დამწვრობა – ქსოვილთა ადგილობრივი დაზიანება სითბური, ქიმიური, ელექტრული ან რადიაციული ზემოქმედებით
🩺 განარჩევენ თერმული დამწვრობის 4 ხარისხს:
🟢 I ხარისხის დამწვრობა – კანის სიწითლე, შეშუპება და ტკივილი. ანთებითი მოვლენები ჩაცხრება 3-6 დღეში, რჩება მხოლოდ კანის აქერცვლა;
🟡 II ხარისხის დამწვრობა – ძლიერი ტკივილი ინტენსიური სიწითლით, ეპიდერმისის აშრევებითა და ბუშტუკების წარმოქმნით, რომლებიც ავსებულია გამჭირვალე ან ოდნავ მღვრიე სითხით;
🟠 III ხარისხის დამწვრობა – ნეკროზი მოიცავს კანის სისქეს მორჩისებრ შრემდე;
🔴 IV ხარისხის დამწვრობა – ზიანდება კუნთები, მყესები, ძვლები. თუკი დაზიანდა ზედა ან ქვედა კიდური, სიცოცხლის გადარჩენა შესაძლებელი ხდება მხოლოდ დროული ამპუტაციით;
👉 გაიგეთ მეტი დამწვრობის სხვადასხვა ტიპისა და მკურნალობის შესახებ –
https://bit.ly/3B1drbY
🤗 მოგწონთ ჩვენი პოსტები? გამოიწერეთ ჩვენი საიტი medgeo.net
#დამწვრობა #სითბურიდამწვრობა #ქიმიურიდამწვრობა #ელექტრულიდამწვრობა #რადიაციულიდამწვრობა #დამწვრობისხარისხები #დამწვრობისმკურნალობა #დამწვრობისტიპები #9იანისწესი #დამწვრობისხარისხები #დამწვრობისსიმპტომები #ქსოვილთაადგილობრივიდაზიანება #პირველადიდახმარებადამწვრობისდროს #სხივურიდამწვრობა #ლალიდათეშიძე #არჩილშენგელია #გვანცამჭედლიძე
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0zeAxBdsMzf3yc1TgBBYu6ukVA7iQR7vzqS8UKZzgf6drEJewR7RUuJGKkxXdr5T9l&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVjOfebOyfcpXRqIHJ-z7iaK-vHQrvBUVlJB4keFfmTRuIycd7DvJCB_cr4FyGXEj2oekIFrcIXuS_hN3QkFZC1lwto7u7eBg6ISl07ZU2Aw-cNP1A_0x_7wEqH6HnxCeOiCBWGi5C-mYk2PrdCqVttLJnaaUgFkcHs59WIuplGMg&__tn__=%2CO%2CP-R - ❄️ მოყინვა – ქსოვილთა დაზიანება დაბალი ტემპერატურის ადგილობრივი მოქმედებით ❄️
🥶 სხეულის 35 C ტემპერატურის დროს აღინიშნება:
➡️ ციანოზი;
➡️ ტკივილი მუხლებში, ტერფებში და სასქესო ორგანოებში;
➡️ გასტროენტერიტული სინდრომი;
➡️ პოლიურია
📌 გამოყოფენ ზოგადი გადაცივების 4 ფაზას:
🔵 I ფაზა – ხეულის ტემპერატურა დაქვეითებული არ არის პერიფერიული ვაზოკონსტრიქციის ხარჯზე;
🟡 II ფაზა – ტემპერატურა ქვეითდება 1 – 2 გრადუსით. კანის საფარველი ფერმკრთალი და ცივია. სიცივე შეიგრძნობა როგორც ტკივილი;
🟠 III ფაზა – ხეულის ტემპერატურა 34-დან 27 გრადუსამდეა. ტკივილის შეგრძნება მცირდება ანესთეზიამდე, გონება დაბინდულია, რეფლექსები შესუსტებულია, სუნთქვის წუთმოცულობა დაქვეითებულია;
🔴 IV ფაზა – სხეულის ტემპერატურა ეცემა 27 გრადუსამდე, წარმოიქმნება ,,მოჩვენებითი სიკვდილის” სურათი. სუნთქვა, პულსი და არტერიული წნევა ოდნავ შესამჩნევია. რეფლექსების გამოწვევა ვერ ხერხდება
💭 დაინტერესდით?
👉 შეიტყვეთ მეტი სტატიიდან – http://www.medgeo.net/2009/07/09/frostbite/#მოყინვა #ჰიპოთერმია #დაბალიტემპერატურა #ცვილისებრიკანი #ცივიკანი #დაბუჟება #ქსოვილთადაზიანება #ციანოზი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid025nyHY8pk1n2ZpdbjV73Z9SVnztzeNDwhKyvFdJT8aMtMU4MX2zw7Dfyh7VUHrXS1l&id=100063725014660&__cft__[0]=AZXs2v1anht2L7g8b-AknUL_kt6Uf7n7qOU9ziwe9hL61fq40XYM7PObj8SNynUWQYzXbGTUwpRIBmkVjN7iIP2QvqXuEvWoyU6yv1bmjBNqlzZet-gyrxsz0UN6c6P7wPUV4VgVtF51GYY0HXbHDjDB_OndcUsv1z_ar-82fMq4LQ&__tn__=%2CO%2CP-R - ☘️ რატომ ჩნდება აკნე ?
🍀 აკნეს გაჩენის ზუსტი მიზეზი დადგენილი არაა, მაგრამ ასახელებენ აკნეს განვითარების ხელშემწყობ შემდეგ ფაქტორებს:
➤ გენეტიკური მიდრეკილებები
➤ ორგანიზმში ტესტოსტერონის მომატება. დამახასიათებელია სქესობრივი მომწიფების პერიოდისათვის
➤ჰორმონულია დარღვევები (გლუკოკორტიკოიდული ჰორმონების ჭარბი სეკრეცია)
➤ სებორეა
➤ შაქრიანი დიაბეტი
➤ ინფექციური დაავადებები
➤ ავიტამინოზი
➤ ნერვული გადაღლილობა
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2009/10/15/აკნე/#აკნე
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0T9k3bTKbn8iBBqbcukAWS9cNVq5KMHccKSCZDSD1b3eMnN4CRXror6vcmYR3LLArl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZWSCqycUi39fDjOT2sU8E_c-7GYjya_26kLJcOJFpAjCexVMMcITsjjxgYCMb0jsYGQnVvcQ9zlhUz-nyDLDk1X-oIniW6igZ3W7RHOnSzlAJvLLcZsnr-MtQ63om1q8ifgPnidn30OFb_ktZBaWcNAYHh76v8zh97VMkYm5f5yGHTjQZ0s69iAG299n-Ibr7s&__tn__=%2CO%2CP-R - ♦️ ალერგიული დიათეზი
☘️ ალერგიული დიათეზის განვითარებაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ მემკვიდრეობითი წინასწარგანწყობა და გარე ფაქტორების ზემოქმედება.
☘️ მაპროვოცირებელი ფაქტორებია ორსულობის პირველი და მეორე ნახევრის ტოქსიკოზები, ინფექციური დაავადებები, წამლების მიღება ორსულობის დროს, კვების რეჟიმის დარღვევა ორსულობის, ასევე ძუძუთი კვების დროს.
👉 იხ. სრულად:
https://www.medgeo.net/2009/06/24/allergic_diathesis/#ალერგიულიდიათეზი
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0N8okNK4tmMdTA8K5asWuYvNrMV4NjSkPa7YiXcorS8unqe3xMNzyFJeMEDLypnDrl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZVv3jbTCPWehgiObk-YJMlLHsdrTyNlrmMMxLrpRD_GQwp9UEXj7H3SwonzssMJJPg5MSW9zkrPFNSOC9uoGKcTvuozfUOXyx1QQXoMTY4_k54boCT5IfrhOvr2e_fKnG0KhDp4v56vrpA7SB7sjJVpaYmZorK6nHuAAgCE5YwJsLvEBuhUm0sqXJXCeLjJDtkvLoUB6dbEHbcXAxKcK4lO&__tn__=%2CO%2CP-R - 🔎 ნაწოლი – რბილი ქსოვილების კვდომა იმ ადგილებში, რომლებიც მდებარეობენ ჩონჩხის ამოწეულ ნაწილებს და საწოლის ზედაპირს შორის
⭕️ ნაწოლების პათოლოგია აღენიშნებათ მისუსტებულ და მძიმე ავადმყოფებს, რომელთაც ხანგრძლივი დროის განმავლობაში უხდებათ გაუნძრევლად, ერთი და იგივე მდგომარეობაში ყოფნა
🔴 უხშირესად ნაწოლები ვითარდება გავაზე, დუნდულოებზე, ქუსლებზე, ბეჭებზე, აგრეთვე მჭიდროდ მოჭერილი და არასწორად დადებული თაბაშირის ნახვევის შემთხვევაში
🤔 როგორ ავიცილოთ თავიდან ნაწოლის წარმოქმნა? – აუცილებელია:
✅ კანის ჰიგიენა, მთელი სხეულის ჩამობანა ყოველდღე თბილი წყლით;
✅ კანის დამუშავება ქაფურის სპირტითა და სპეციალური დამცავი საშულებებით;
✅ კანის სიმშრალის შენარჩუნება, განსაკუთრებით შეუკავებლობის დროს;
✅ წოლითი მდგომარეობების შეცვლა ყოველ 3 საათში ერთხელ;
✅ მოხერხებული წოლა რბილ ბალიშებზე ისე, რომ ის ადგილები, სადაც ნაწოლის გაჩენის საშიშროებაა, არ ეხებოდეს ქვეშაგებს;
✅ სპეციალური ლეიბების გამოყენება;
✅ ზოგადი მდგომარეობის გაუმჯობესება, ვიტამინებით მდიდარი საკვებისა და საჭირო რაოდენობის სითხის მიწოდება
👉 გაიგეთ მეტი ნაწოლების პროფილაქტიკის შესახებ სტატიიდან –
https://bit.ly/3IFmX6u
🤗 მოგწონთ ჩვენი პოსტები? გამოიწერეთ ჩვენი საიტი – medgeo.net#ნაწოლები #ნაწოლებისპროპილაქტიკა #ნაწოლებისსიმპტომები #ნაწოლისსიმპტომები #ნაწოლისპირველადინიშნები #ნაწოლებისთავიდანაცილება #ვისუვითარდებანაწოლები #ნაწოლებისგანვითარება #ნაწოლებისნიშნები #ნაწოლებისსტადიები #ნაწოლისტიპები #ნაწოლებისმკურნალობა #გართულებულინაწოლები #კანისშეწითლება #ნეკროზი #წყლულოვანიბუშტუკებისწარმოქმნა #კანისაქერქცვლა #ლალიდათეშიძე #არჩილშენგელია #გვანცამჭედლიძე
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0G7E21aAK42A5k6Ko8bFJxwiEH6M3Jc4owsFhAVgSKcMRRpy4k4goqhZvMuZmbZcHl&id=100063725014660&__cft__[0]=AZUr06K68_iRFJy7t4w0yXEfPxlma8puop8BFE-iGQOp5FFfwZDTf75maWQPUpGkDc2mRjDagVTDiR54AS43Nok479OsAp59cxMalSU2EESUaBvVUHGen2iNIOuEAEIGS3VBBll6fbpfbR_qVO9E5Kdwg_G8AKrMn4BlkQBlTleyjw&__tn__=%2CO%2CP-R